Liming Pharm - Оффициальный Представитель! Химзавод №7 - Эксклюзивный представитель!

Приятного) а мне чет лень считать, но со след недели начну снова) привем всем!

 

Ну на диете без счета никуда)))
Да и на массе тоже без счета можно вмиг в лифтеры укатить)))

 

Это согласен, но я так на глаз помню сколько приходилось есть и так по прикидкам все равно меньше выходит сейчас ибо вес не меняется.

 

Вот на жиротопе, когда меню редко меняется из-дня в день, то можно принебречь весами) И то огурцы помидоры я тоже взвешивал, ну и куру естественно))))
Либо заготовить порционные контейнеры, как делают америкосы и питаться так))

 

Ай да в кочалочку))
Поеду сначала осаго заберу, а то две нед без страховки гоняю))

 

Доброе господа!

 

Доброе утро Всем!

 

Добренькое! Сегодня иду в кино на раммштайн, один день только показывают концерт в париже.

 

Тупо конечно что один день
Надеюсь хоть в сети потом появится

 

Да это по-любому блю рэй будет. Я трейлер смотрел это что то. Мега шоу

 

Вот у вас занятия) Я на буднях кроме работы и зала больше времени ни на что не нахожу! А выходные все с дочкой)
В кино год наверно не был, если не больше((

 

Ограниченный

 

Трейлер да. Умат

 

Я поэтому в зал с утра хожу. Вечер всегда свободный для жизни

 

Я работаю с 8-00(( Зал с 9-00((

 

Пока не семейный надо развлекаться

 

Я с 9
Зал с 6

Лал

 

Я б все равно не успел!) у меня треня с кардио 2+часа

 

Пришло время вкусить второго обеда))
236г грудки+ банка фасоли белой (300г)

 

Какой ты сложный

 

Дык, а как еще диетить то?))
150 углей всего(((

 

Го в зал))

 

Обнимает свой обед...

 

Доброе утро товарищи! Пятниццоооо!!!

 

Всем трям!

 

Главное, чтоб "язык" не показала)

Доброй пятницы всем!

 

Тоже так подумал)