Сгон веса перед стартом для весовой категории

Сумма хорошая, но я бы посмотрел бы на его анализы) но это невозможно)

 

абыдна да?))))

 

Спасибо, но я останусь при своем мнении то что он на курсе был. Если я не прав то значит генетика хорошая.

 

Очень, плачу

 

Бля, поверь, я всех химиков в своем зале знаю. Этот даже не выглядит как ходящий в зал человек, 175/72, сплошная жила, ноги-руки спички.
Но когда вижу как он сотку на 30 раз по 5 подходов ебашит, у меня давление поднимается. А такой подход у него, т.к. зимой ногу сломал, восстанавливается и не хочет под вес лезть.

 

О да!!! Все кто тянет кмс обязательно все на курсе))) если ты не можешь поднять без химла ничего тяжелее своего писюна это не значит,что мышц у других людей тоже нет

 

Да как то похуй, думай что хочешь.
Ты и при результате останешься потому что никого не слушаешь.

 

В любом случае он красавчик, молодец, монстр своего дела)

 

Да мне тоже похуй, я сделаю КМС и буду заниматься для себя, спасибо за совет) но я просил по-другому вопросу совет

 

Кто-то мне там кажется тявкал что - утверждение МС через столько-то там лет хуйня .Это чё у этого парня по движениям 190-110-240 длинный нос, длинный хуй,угадал?
А поводу курса ну хуй знает у нас парень в 74 кмс на заряде брал добрался до МСМК почти. На травмах спёкся правда уже и забил хуй

 

Значит он МС? Здоровью этому парню))
Смотря какой курс нежели 50 мг как у меня, и курс тест 1000мг чем больше доза чем сильнее и крепче мышцы.

 

У тебя всё как то очень сумбурно и нелогично.

Зачем обрывать курс коротких эфиров за 2 недели до сорев? Ты нормально запуститься не успеешь и выйдешь на помост в худший для себя момент. Логичнее было бы тянуть курс до сорев, а потом на ПКТ.

Ты себя спецом в перетрен загоняешь? Я не лифтер, но я думаю, что сейчас у тебя должен быть подход к верхней точке по весам, в цикле, чтоб за неделю до сорев немного отдохнуть.

Нахуя тебе на фарме креатин? Чтоб почки не скучали?

Слить можно диуретиками, но в твоей ситуации, я думаю, это принесёт больше вреда чем пользы.
Тяни курс до сорев.

 

Что ты мелешь? Иди учись, химить он начал, нихуя в этом не понимая. Ебани ты хоть 2000мг как был нулем так бля и останешься, с такими то знаниями во всем.

 

@☆UJIN☆,

КРАСАВЧИК!=)

 

У меня соревнования в двух видах в одни без допинг контроля другие с допинг контролем, за месяц я должен отменить тестостерон.

 

Если к вопросу химии, есть такой спортсмен как Суслов Николай

Метан ест с 16 лет, и ничего не помер)

 

2 кило на изи гоняешь ограничением воды и пищи за день до старта, плюс горячая ванна на ночь пропотеть как следует. На следущий день взвешиваешься, литр минералки и литр сока выпиваешь неспеша и идешь разминаться

 

А вот баня поможет? Спасибо за консультацию! А почему минералки именно?)

 

Можешь вместо минералки регидрон выпить. Электролиты.

 

Соленые ванные ещё сейчас в моде:)

 

Поможет то что заставит хорошенько пропотеть. Если баня не нравится иди в сауну

 

привет спасибо Игорь! все попробую))

 

придется если уж не получится))))спасибо!

 

тогда минералку выпью еще)

 

У меня весы в субботу (Продвижение), старт в воскресенье вечером.
Завтра начинаю водой грузиться. 6л-4л-2л. После обеда в пятницу и до весов в субботу без воды. Так же в ночь с пятницы на субботу 2 табы Триампур.
План минус 5-6кг при моём весе 76кг в данный момент.

 

- в троеборье 9 лет
- за две недели до старта раскладки 4/10, 5/5
- на курсе планирует кмс
- пьет креатин, интересует сгон веса для взвешивания
В каком-то месте ты точно соврал)

 

Итого на загрузке водой -5.5кг за три дня.
Сегодня на весах 71,5кг, три дня назад был почти 77кг.
Сейчас пью есентуки17 и аспаркам, три кг вернул уже...

 

А сколько бы без триампура ушло?

 

Около 3кг

 

Уже почти 6кг вернул.
Завтра до вечера в плюс хочу уйти.