Руководство по выбору поливитаминных комплексов

Тоже считаю, что ЗМА и трибулус в Экстриме избыточны, их надо на ночь принимать, а сам комплекс обычно в в первой половине дня пьют, да ещё и трибулуса всего лишь жалкие 100мг с неизвестным % сапонимов, аминокислот кот наплакал - тоже погоды не делают, ну и так далее.

 

Какие витамины для пожилых родителей можно взять на айХербе?

 

Вот эти Rainbow Light, 50+

Вариант 180 табл.
Вот вариант побюджетней Nature's Bounty, Your Life Multi Men's 50+

А своим старикам взял бы такие Country Life, Gluten Free, Core Daily-1, Multivitamins, Men 50+ в их составе комплекс с энзимами и пробиотиками, атакже ряд других органических добавок

Тоже не плохой вариант Nature's Way, Alive! Once Daily, Men's 50+

 

Thorne Research, Al's Formula, Basic Nutrients for Men Over 40, 240 Veggie Caps
Thorne Research, Meta-Fem, 240 Veggie Caps
Pure Essence, ProFema, The Menopause Multiple, 120 Tablets

Я бы если честно особо на этом не концентрировал внимание, универсальные комплексы тоже подойдут.

 

Фатус старался, писал статью, а народ все равно это фуфло втюхивает людям

 

Core Daily-1 для своей ценовой категории в принципе неплохой

 

Состав не плохой, действительно))

 

http://www.iherb.com/ISS-Research-Super-Vitamin-Pak-30-Packs/3817
Кто что скажет за этот комплекс?

 

Я так понял, что неплохие витамины для мужчин
ISS Research, Super Vitamin Pak, 30 Packs
Now Foods, Men's Extreme Sports Multi, 180 Softgels
Вот их уже в корзину закинул, а что бы выбрать для жены?

 

Понял, спасибо! Значит первый не для меня, считаю себя любителем, хоть спортсмен со стажем, но железо только начал тягать. Сейчас пытаюсь массу набрать. Кстати допиваю Optimen, вот как раз думал на что обратить взор, мне он нравится, эффект чувствуется.

 

посредственный комплекс.

 

Попробуй в след. раз сам что то подобрать.

Не оправданно дорогой!

Country Life, Gluten Free, Core Daily 1 Multivitamins - достаточно хороший комплекс с энзимами, пробиотиками.

Source Naturals, Women's Life Force Multiple - Отличный комплекс на курс два месяца.


Nature's Way, Alive, Women's Multi - на форуме хвалили мужские витамины этой фирмы, женский набор тоже неплох, добавлено много разных формул для здоровья!

 

А что тогда скажешь про этот комплекс?)
http://ru.iherb.com/AST-Sports-Scie...Multi-Vitamin-Multi-Mineral-200-Caplets/24763

 

По моему личному мнению от производителей спортивного питания на травке есть только один нормальный комплекс.
Klean Athlete Nutritional Supplements, Klean Multivitamin

 

Мне кажется за 18$ вполне нормальный продукт ( в плане соотношения кол-во - качество)

 

а где там качество то??? После того как увидел оксид цинка, краем глаза остальные сульфаты и хлориды закрыл и забыл навсегда - по мне так тот же компливит какой то, ИМХО само собой все)

 

Ну юзер Strong советует его

 

Какие тогда посоветуете витамины ценой до 750 рэ на месяц?

 

Подпись у фатуса почитай)) за такие деньги можно оч хорошие витаминки взять

 

Далеко ходить не надо, в каждой теме рекомендуют этот бюджетный вариант с хорошим составом Life Extension, Two-Per-Day

 

можно ли принимать совместно витамины D2 и D3?

 

можно но за чем?

 

только сейчас прозрение пришло. Фатус скажи пожалуйста как ты относишься к аспаркаму?

 

отрицательно.

 

По возможности, чуть более развернутый ответ? Чем именно не угодил этот препарат? По-моему мнению ,вполне себе дешевый препарат магния и калия. Чем он плох?

 

Профицит калия очень опасен для организма. Потому я против использования аспарками в качестве пищевой добавки

 

Насколько я знаю, калия с пищей мы потребляем довольно много - 4-6 гр. И как мне кажется доп. прием 200-400 мг. калия погоды не сделают? или я не прав?