Предтренировочные комплексы.

Если ты хорошо высыпаешся, идешь на тренировку с утра, пока тебя не доебали, у тебя не нагруженная психика, в зале практически пусто, не заняты все места группами подснежников, то скажу прямо предтренник тебе нахуй не нужен. А если все с точностью до наоборот, за день тебя затрахали на роботе, недоспал часа 2, приходишь в зал, а там 10 человек на метр квадратный - вот тогда ты поймешь зачем предтренник. При таких условиях без предтрена оч тяжело соблюдать прогрессию нагрузки на тяжелых тренировках.

 

Все еще зависит от того, какой именно пред-трен (с каким составом). Проблемы с ЦНС возникают скорее на фоне приема кофеина, герани и подобных ингридиентов. Кофеин есть почти в каждом пред-трене, герань только в старых джеках, по-моему, можно найти.

 

а вон оно где зло, в кофеине. А я то думал.

А не чего что но входит в список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов. Я уже молчу что офисные черви заливаются растворимым кофе который в разы хуже для нашей ЦНС чем аптечный бензонат натрия.

Голову на плечах не просто носить нужно, а еще и пользоваться. А При желаний и сахаром можно себе диабет заработать.

 

Сарказм абсолютно неуместен. Так называемая "дрочка" ЦНС удел как раз препаратов вроде кофеина. Есть по теме что сказать? Я ничего против кофеина не имею - просто констатировал факт.
Креатин+кофеин+аргинин+бета-аланин - эта связка входит практически во все пред-трены. Что из этого угнетает ЦНС?

 

Еще раз повторяю, что кофеин в умеренных дозах не наносит значительного ущерба ЦНС . Причина в злоупотреблений дозировкой, других компонентов или индивидуальной непереносимости.
И еще раз то количество кофеина, которое вливают в себя офисные работники, ни одному спортсмену и не снились и как видите, ничего все еще живы и умудряются работать.
А сарказм был лишь потому, что не считаю, кофеин вредным препаратом и не вижу тому ни одного реального доказательства.

 

Да и по поводу герани мне кажется что там больше пурги нагнали чем правды. Загнулись двое вояк непонятно по какой причине, а списали все на джек. Может они по 10 черпаков забросили. Миллионы по всему миру принимают и никто не умер от него, а только эти двое, странно как то.

 

Я согласен с тобой и тоже не считаю его вредным или опасным с разумных дозировках. Я просто написал о том, что не вижу в составе предтренов больше стимуляторов ЦНС, кроме кофеина.

Отредактировал предыдущее сообщение, потому напишу отдельным:
Креатин+кофеин+аргинин+бета-аланин - это состав любого современного пред-трена. У многих разные формы креатина, аргинина и прочее, но смысл тот же.
Мне лично хотелось бы самому разобраться - когда говорят о том, что пред-трены вызывают привыкание или общий спад после отказа от употребления - какой ингредиент играет ключевую роль?

 

Так и есть. И та же ситуация с эфедрином. Просто потому что при дозировках овер900000 можно двинуть копыта - запрещают безобидные по сути препараты.

 

Ну если человек долбойоб то его вообще лутше держать изолировано от общества. Всеравно убйотся, а страдать все будут . Логика канечно долбанутая у них, по ихней логике алкоголь уж лет 50 как надо было запретить, но нет он вреда никому не принес и не умер от него никто, а джек это зло. Лицемеры йобаные.

 

Ну, лично мое мнение, что тут влияние несколько компонентов вместе. Если присмотреться к составу ведущих пред тренировочных комплексов они весьма интересно составлены в плане психо стимуляторов. Там не просто кофеин идет в составе, но и кофейная кислота (3,4-Dihydroxycinnamic Acid) и тот же туарин и другие формы. Плюс добавляют такие шустрые тонизаторы как радиола. Например, тот же Кразе там вообще очень необычный состав. В общем, все составлено так чтобы разные психостимуляторы подключались в разное время. И, несомненно, если этим злоупотреблять или принимать слишком часто можно или адаптироваться к этим препаратам или перегрузить ЦНС.
А вот если принимать чистый кофен+креатин+адаптоген+угри то можно получить достаточно мягкий пред тренировочный комплекс, который уже можно принимать дольше и чаще чем Джек,Кразе….

 

это я раз в неделю на жим беру эку.. так же норм?.. ни чего страшного? 300 кофеина 40мг эфедрина

 

Myo Blitz от Ronnie Coleman кто-нибудь пробовал?

 

Возможно ли, что предтреники совсем не вставляют?
Мой тренер в них совершенно не верит, его не перли ни нейрокор, ни "жэка", ни другие предтрены.
Я купил assualt от MusclePharm. Эффекта "прёт" тоже пока не замечаю, возможно чувствую себя менее утомленным. Загружаюсь им вот уже 4 тренировки...

 

Многие ждут что их разхерачит как от кокса. Предтрен это все такие разгон и стимуляция цнс, особенно после утомления работа учеба. Пампинг, выносливость. И все. Это не чудо герычь

 

Народ.Нид хелп!
В общем есть No-xplode ,употребляю 6 недель,пол банки выточил.Сколько у него длиться курс приема и какой вообще цикл?И стоит ли его совмещать с креатином???
Так же есть JAck3d через сколько его начать принимать после скушеной банки No-xplode? и как ведет себя джек в сочетание с креатином?так же в среднем сколько стоит употреблять Jack3d?

 

Как часто ты используешь предтрен в неделю?

 

3 раза в неделю перед тренировкой

 

На протяжении 6 недель? Да Ты камикадзе

 

Тогда ладно. Порой отзывы людей и комментарии, к сожалению, как раз и создают впечатление, что он "хреначит".

 

И у тебя нету привыкания? Сделай перерыва нормальный в месяц-два. Темболее к джеку быстро привыкаешь и перестаёшь его чуствовать.

 

Если ты убитый в хлам пойдешь на треню, то от предтрена тебя будет штырить. Все относительно

 

В случае c Jack3D это чудо гераныч)
Лично мне предтрен просто чуток бодрости дает чтобы дойти до зала, вкусный он, и эффект плацебо огого (каждый раз ощущая послевкусие CRAZE на тренировке - думаю "нихуя себе я ж заряженый, нужно ебашить. Сейчас ебану рекорд! Light Weight Baby!").
Если деньги есть - то почему б и не поднимать себе настроение перед тренировкой заряженной вкусняшкой?
Ну а если с деньгами туго - то лучше потратить на чтото другое.

 

Каждый раз завидую когда читаю про Крейз =дд этот чудо предтрен в Латвию не шлют =д и у нас в шопах его нет =(((

 

Желательно недельку от эксплода 2.0 отказаться(на ЦНС влияет, зато штука хорошая ), и бери джек3д микро получше будет, чем обычный. Сам в данный момент отказался на время, скучно как-то теперь(

 

да после эксплода все так же как и в первый раз,пока привыкания нету,выпил недавно джек,после эксплода все тело колит и рожа чешиться просто жесть)а джек мягкий какой-то,так не торкает))во время трени в принципе все одинакого,только вот давно уже жжения небыло в плечах когда с эксплодом занимался,а с джеком вот что-то начали гореть аж удивился...да я думаю прекратить использование на время...кстати сколько банка в открытом виде может храниться никто не знает?

 

Однозначно лучше и Крэйза и Джека штырит Hemorush от Nutrabolics. Мегадрайв. Если тренировка проходит оч поздно и надо что-то помягче (чтоб ночной сон не задрочить), но в то же время действенное заряжающе-эйфорическое, то Fierce Domination от SAN. Оба предтрена сейчас в моих фаворитах.

 

Кому нужен Craze, обращайтесь, есть в наличии 15 банок, только мск)

 

Вот ради такой пьянки, решил зарегаться.
Сам пил:
-Эксплод
-Ассаулт
-Крейз

Эксплод и ассаулт хуйня конечно. С эксплода жесткие отходосы были.
Крейз пушка. Но вот спустя месяц, от вкуса уже реально тошнит. При приеме аж мурашки от отвращения. Супер мега действия уже нет, после трены сильно хочется спать.

Посоветуйте чтонибудь другое. Говорят Неурокоре и Мезоморф адские вещи. Но чтото жестить после крейза желание пропало.

 

Старый 1мр и неурокор,жека старый,курс,хеморейдж-эти проверенные

 

Чего-то я не понял, старые 1мр, джек, хеморейдж сняли с выпуска или что? Почему у нас в магазинах они продаются а за бугром нет?