Потеря сил

Я от комплекса витаминов Б как ссаный веник носился. А потом еще Левзею купил, но это уже перебор, от нее давление скачет. Зато стояк был по нескольку раз в день хоть дрова коли.

 

вот кстати да, после быстрых углеводов вроде хорошо, но через полчаса наступает упадок сил, который длится куда дольше, судя по всему это из за скачка инсулина в крови. Так что гречка - наше все.