Подснежник , этим все сказано .

На самом деле курить очень легко бросить не зависимо от стажа. Просто должно быть желание бросить, т.е. желание не курить. Я раньше курил, выкуривал почти 2 пачки в день. Много раз бросал, но снова закуривал. Читал как-то Алена Кара Легкий способ, после чтения бросил на пол года, но потом снова закурил. И вот однажды я решил по настоящему бросить курить, не просто решил, а у меня появилось огромное желание бросить. К тому времени я уже начал ходить в тренажерку и понял, что курение будет тормозить мой прогресс. Может быть отсюда это желание и появилось, желание по силе сравнимое с крутой мотивацией качаться или можно сравнить желание с желанием качаться у Шварцнеггера в свое время. Но я решил бросить с Нового года. До Нового года оставалось полтора месяца. Но моё желание было таким сильным, что я стал курить через силу, ожидая Нового года. Прикинь? Я, курящий чел со стажем, стал курить с таким нежеланием, что готов был бросить в любой момент, но я терпел. И вот настал Новый год. 31 декабря я выкурил свою последнюю сигарету и пошел спать. На утро я проснулся совершенно некурящим человеком. И меня не тянуло курить не сколько все это время, потому что у меня не было желания продолжать курить. Это как, к примеру, тебе предлагают воды, а ты отказываешься, потому что не хочешь пить. При этом ты же не мучаешься, ты просто не хочешь пить, так и с сигаретами. Я просто не хочу курить. Это психологическая зависимость по большей части. Первое время я ездил в машине и думал что что-то не хватает, а потом понял, что не хватает сигареты у меня между пальцев, ведь я так привык курить в машине. Но тяги курить не было. А бросать курить с помощью силы воли - самый сложный способ, т.к. ты продолжаешь бороться с самим собой на протяжении всей жизни и можешь закурить в любое время. По этому повторю - самое главное желание! Это как в бодибилдинге - мотивация. Какая нахуй мотивация? Ты либо хочешь качаться, либо нет. Другого не дано. Так и здесь - либо ты хочешь бросить курить, либо нет. Если у тебя в очередной раз не получается, значит у тебя просто не достаточно желания. Желание - это двигатель человечества на самом деле.

Мужик,ты не на том сайте болг завел,сейчастебя здесь только со всех сторон говном обложат и все,а ЗОЖ-пиздюшня глумить еще будет.(здесь же какая тенденция-написал какую-нибудь колкость,получил лайк и тебя все любят.)Очень повезет,если зайдет пара-тройка серьезных атлетов этого форума и даст тебе совет.

Спасибо за совет , дружище )))

Да да, пиво это для набора массы, со сметаной разводить и пить

я тоже так начинал, с понедельника по пятницу занимался, в субботу пил, в вскр отходил. Очень неудачное решение для прогресса.

Я водителем работаю , часто не выпьешь ) С НГ , как начал заниматься , вообще мало .

Ты только не пропадай с результатами

Я буду стараться )

Зачем создавать блоги ни о чем? Разве нельзя с готовыми результатами создать статейку? Я вот собираюсьгречку сварить, тоже статью создавать по этому поводу?

​

условие акции

Ты спрашиваешь за что вас не любят? Ты сам расписал за что вас не любят!

Он просто ебнулся

Да да. У пива ГИ 115. Лучше любого гейнера. После трени вообще збс. Ага?

Мне вот что интересно. Спрашивает за что не любят. И сам же ответил на этот вопрос. (Опередили уже)
Я тут блять убиваю себя за то что по болезни треню пропустил, а он 200 таблов турика зафигачил

sandr забей на всю школоту которая гордится что имеет абонемент в зал,на то что куришь,пьёшь,на глупые комменты и прочую лабудеь и просто делай...делай то что считаешь нужным делать - жми,приседай,тяни,заколбась 200 турика (кстати после 40 ААС только положительно влияет на организм,это не 20 когда пару ампул суста могут сбить всю гормоналку )...делай и смотри на результат...устраивает - отлично,не устраивает консультируйся у специалиста(но никак не здесь))) главное возьми линию,вектор своего направления,не нужное тогда само отпадёт и будешь только ты и то что ты хочешь достичь. Удачи,главное не отступать от цели!

Ага 100 на завтрак и 100 на ужин , жду результат .

Ставлю себе пептиды трижды в день и дважды в день закидываюсь травой . Все по рекомендации врача ... 2 мл иньекционной воды на 5 мг вещества . 4 маленьких деления инсулинового шприца . Из ощущений - колоть в пузо совсем не больно . Хотя в первый раз я себя морально готовил - вспоминал пионеров-героев , Зою Космодемьянскую , Олега Кошевого , инквизицию , гестапо ... Итог-меня НЕ ТОРКАЕТ или НЕ ЦЕПЛЯЕТ . Ну может только аппетит повысился , но возможно от того , что перестал курить . Ни слабости , ни ватности , ни тяги ко сну или обильного слюноотделения после пептида у меня нет . Вес до начала приема - 72 кг .

Поздновато качаться собрался, хотя бы курить и пить бросил. С женой напрасно развелся конечно.

Использовал один флакон пептида . С завтрашнего утра повышаю дозировку в 2 раза - надоело дырявить пузо , эффекта не ощущаю . 3 мл воды на 5мг пептида . Ставить буду 5 делений на шприце U 100 , что соответствует весу 150 кг , т.е. большему меня в 2 раза .

Перестань курить и пить, организм офигеет от того что его перестали травить и захочет есть.

ты серьезно все это решил делать??? я в химии далеко не специалист, но.....
остановите его кто-нибудь!
или тебе пл приколу тут глупости писать?

Что то пропал автор...

дохимичил походу....

Просто в отпуске был , но уже возобновил тренировки )

Ну как пептиды?

И про результаты свои расскажи!

Никак . Стоят в холодильнике 3 неразведенных и один разведенный пузырек . Эсперимент я провалил , так как забил на пептиды .

Правильно ну их на xUй, а то ещё что ни будь отвалится или отсохнит