Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Нормальной жратвы лучше купи. Если ты не про 100+ кг, протеин тебе нахуй не нужен.

 

Ну для удобства то пойдет)) мож ему готовить некогда или не умеет)) Пусть жрет да дрищет))

 

Курицу и яйца сварить - много ума и времени не надо. На крайняк найти того, кто будет готовить, параллель выполняя другие функции.

 

И это всем чем ты пытаешься?

 

@Strong, добрый день.

Ранее вы писали, что одним из вариантов лечения ГЭРБ является - урсодезоксихолевая кислота (Урсофальк, Урсосан), который должен рассчитываться в правильной дозировке исходя из веса человека. Могу ли уточнить у Вас, как именно рассчитывать дозировку? В инструкции указана 1 таблетка в день ...

Заранее спасибо.

 

У меня не ГЭРБ, но когда предстояло пить Урсофальк (пил Одестон) мне гастроэнтеролог дозировку назначал/подбирал.

 

Привет! Подскажите, пожалуйста, какой предтрен сейчас модный, чтобы уши не чесались, без бета-аланина. Похожий на джек3д.

 

Все рабочие компоненты позапрещали, кроме кофеина - его и принимай, отдельно от прочей бесполезной поеботы.

 

ну можно герань в капсулах добавить. ей-то барыжат...

 

Герань сейчас всё- равно уже не та. То ли формула другая, то ли раньше что- то ещё добавляли. Джек 3д в своё время был мощнее намного, чем добавки с геранью сейчас.

 

нет. китайцы чистую не могут хорошо делать. может в погоне за низкой ценой, или мощностей фабрик не хватает.
я покупал чистую до запрета ещё. очень сильная была.

 

Есть сейчас какая-нибудь альтернатива айхербу?

 

Аpteka.ru

 

Посмотри на Озоне, 100ing. Я там покупаю некоторые вещи.

Какие конкретно добавки ищешь?

 

Витамины в первую очередь.

 

Посмотри, например, вот эти: Vitamin Garden One Daily.
От этой же фирмы - Multi Men (для мужчин).

 

Желательно какие-нибудь отдельные витамины так-как я роа принимаю и витамин А в составе нежелателен.

 

Здравствуйте
Подскажите рабочий морской Collagen ? Тип 1 и 2 .???
Нужно для кожи бабе взять .Может кто пробовал
На морской нет аллергии
Я так понял с ихерба в Россию нешлют.

 

Приветствую.
Подскажите какой полный набор приема для уверенного и интенсивного набора 10-15 кг мяса с 65 до 75-80 в 35 лет?
Что мне нужно?
Протеин (Optimum Nutrition, 100% Whey Gold )
Предтренировочный (NO Shotgun - VPX)
Витаминно-минеральный комплекс (Opti-Men от Optimum Nutrition)
Креатин и добавки в дни отдыха (ANIMAL M-STAK + Creatine Powder (Optimum Nutrition)
Перед сном (Animal PM)

Всё это нужно и можно ли принимать вместе или необходимо что-то ещё? Или возможно это много? Из чего вообще состоит полный набор приема, чтоб не убить мозги, почки, печень, при этом эффективно набрать?
Спасибо.

 

Тебе нужно 140 гр белка, 70 гр жиров, 350 гр углеводов и 4 года тренировок. Из добавок, креатин и витамин D будут в тему.

 

Привет. Недешёвый ты бренд выбрал. Чтоб впустую не выбрасывать деньги, лучше обратись к этому человеку. Не бесплатно, но подскажет и поможет достичь желаемого результата и сэкономить деньги и время:
@Rednarok Он есть на форуме, так же вот ещё его контакты:
>Наш сайт Rednarok BT<
>Instagram<
Доступны индивидуальные консультации по построению тела мечты (питание и тренировки), пишите Л.С или Telegram: @rednarok

 

всем привет
ребят, кто нибудь имел опыт с акулем хрящем? now shark cartilage, есть эффект от него? челюсть хрустит когда хаваешь (артроз) и есть ли смысл его есть?

 

Какой препарат ГАМК посоветуете? Фенибут, Пикамилон, Аминалон, Гопантам по соотношению цена-качество?

 

Привет. Пикамилон. Я его курсами по 10 уколов делаю, но можно и таблетками закидываться.

 

Так что там, улучшения есть?

 

Всем привет, такой вопрос - протеин ( Myprotein ) потерял запах, при этом вкус не изменился - он испортился и годится только на выброс?

 

Привет. Выброси протеин и замени его нормальной едой.
Толку будет больше.

 

можно рискнуть и одну порцию попробовать небольшую, если просрешься то выкинешь или если боишься то выкидывай, но не думаю что потеря запаха является признаком того что он пропал, вот если бы вкус изменился значительно это да опасно, будешь в туалете сидеть)

 

С этим проблем не возникло :)

Вообще по большей части он у меня идёт в выпечку...