Мои 2 с 1/2 Года Body Transformation

Стыдиться нечего

чистый куьтурист.Умничать не буду,но все таки маловаты веса,я не увтерждал что он дрищ,я судил по времени тренировок и достигнутым результатом,.....ну с "чистым куьтуристом" нормально так))),надо взять на заметку этот термин

Нормально.

Хорош...

Молодец, я раньше тоже бухал, курил как скотина. Щас забил на ето дело теперь тока Зож вот...

По традиции - заебись, четка! не, внатуре классно

Не хуя себе не мотивация, да после просмотра, мне кажется, все кто бухал, повскакивали с диванов и побежали записываться в качалки. БОДИБИЛДИНГ - спорт для сильных духом и крепких телом!

Сколько пафоса. Я того рот ебал

Пасаны что за трек второй?

Дебилдинг, есть русское слово КУЛЬТУРИЗМ

а это както относится к делу?
он должен строить тело как нравится тебе? или все же как сам хочет?

Причем тут вообще это?Я разве что то сказала против его трудов и достижений?
Если даже человек не в моем вкусе, я в любом случае оценю его труд и встану на его сторону.
Не особо понравилась подача в видео, мне показалось это пафосным,
по поводу того как он выглядит я - по моему достаточно ясно дала понять что мне нравится
Судя по тенденции комментарий в разных статьях, критика споры по поводу темы и без и т.д это норма,

Результат нормальный, не скожешь что плохой, но и уж больно хорошим не назовешь. Респект что соблюдал режим, 4г белка\кг веса - это оч.круто. Видимо действительно метаболизм очень быстрый.
Силовые совсем не нравятся.
То что изменил образ жизни - замечательно, но результата недостаточно, чтобы выставлять его на всеобщее обозрение.

Нельзя не отметить и ментальный прогресс!!!
- как я заметил сейчас перестал носить цепочку поверх рубашки )))
ЧТО ОЧЕНЬ НЕМАЛОВАЖНО ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПРОДВИЖЕНИЯ ББ В МАССЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

слишком пафосно,[2]

zi 2 pesnia polnoe gavno

силовые после 2х лет и курса как-то не впечатляют

напиши название второй песни ..я искал не нашел

меня вторая песня зацепила напишите где ее найти

dramma - do4a.com, найти вконтакте

скока курсов?

согласен, есть у меня в зале адепт пауэрлифтинга, который осуждает бб, я ему тоже говорю, что жопу рвать ради 100% веса не входит в мои цели

начинать курс при весе 56 кг,хоть убей не пойму,правильно выше сказали,это спорт для сильных духом. Понимаю что это личное дело каждого,но это уже совсем пиздец ребята. Прием фармы оправдан,если цель этого оправдывает,а тут какая цель,жим 85кг?я ебал.Фарма это заебись,но не в этот раз.Удивлен что все пишут "заебца",ни разу не заебца

Может мой комент выделиться, или я где то пропустил, когда все договорились писать, что результат заебись. Вы либо все толпой тролите его, либо я не знаю что тут происходит. Хуля вы тут заебись увидели? 2,5 года занятий ни силовых ни массы ни формы ни хуя нет, бицепс стал чуть больше и крылья появились, охуенно накачался пиздец, Доча написал заебись и все как утки за ним.
Про "супер быстрый" метаболизм, который за 2,5 года не приручить никак, друзьям в подъезде рассказывай.

@ Сергей Старабаев
а ты умный до хуя!
не у всех такая заебателская Форма и Силовые как у тебя ;)
а насчёт моего метаболизма, поверь тут легче из тебя Coleman`а зделать будит, чем приручить мой метаболизм.. увы!
извени что тебе это не в подъезде рассказал.

:) Успехов тогда в приручении)

Пфф... я тут 150 понимаешь ли пожал на прошлой недели а все еще дрищом себя считаю, аж стыдно перед теми кто знает что я качаюсь.. типо стока занимаюсь а результаты херовые.. а тут люди с 56кг еле еле от рахитизма вылечелись(рост минус сто) пожали 85кг и такие пафосные видео снимают - "раньше я бухал а теперь я супер качок" - буду своими видео людей мотивировать! ДА ПОШОЛ КА ТЫ НАХУЙ!

Так его, так его!