Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Аналогично ))) и 12 нормальной уже.

 

Привет. Анализа "до"- нет, есть анализ гспг спустя 3 недели курса тренЭ 300/ нед.+ 500 тестЭ/ нед. Селану (рабочую!) пил ~ 0,5мг ч/ д или даже реже (говорят анастрозол тоже снижает уровень гспг, насколько- хз).
Короче вот:

 

В нашем ,,деле,,главное, это вовремя остановиться.

Почему все таки такая последовательность препаратов?
А если,не жестить с тренировками,может ну их эти мосты?

 

Ну тут всё просто , более слабым начинаешь ну и к болие сильному идёшь. Я и по середине курса могу недельку отдохнуть и мосты делаю по 3-5 недель , неохота здохнуть нежданчиком )) Слишком много с той жизни поприлепало болячек .

 

Да, я выступающий тяжелоатлет, мне 26 лет. В профиле это есть, только информация закрыта.
Тренируюсь с детства (стаж уже чуть более 15 лет) под руководством замечательного тренера, который изначально хорошо поставил технику.
Курс первый с конкретно этим препаратом, поэтому я впервые услышал о подобных свойствах, а вообще самым первым был метан соло пару лет назад.
И по поводу количества тренировок. Если вы сравниваете их с бодибилдерскими тренировками на рост мышц с отказными повторениями, то это не совсем верное представление; нагрузка не та. Отказные приседания делаю редко, тягу тем более, "проходки" у меня раз в 2-3 недели. В принципе мышцы привыкают и успевают восстанавливаться. Гораздо тяжелее дела обстоят для ЦНС, она иногда не успевает восстанавливаться, но я стараюсь создавать все условия для того, чтобы такого не было.
Не на курсе делаю по 5 тренировок в неделю, так как способности организма к восстановлению другие. И да, многие в спортзале тренируются по 5 раз в неделю без фарм. поддержки, это норма. Еще можно привести в пример спортсменов из нашей сборной по ТА, которые сидят на сборах уже более месяца, тренируясь по 2 раза в день без применения допинга, и совсем недавно к ним заезжал допинг-контроль.

 

Ну они все сейчас мертвые после того как сборную дисквальнули за допинг, хорошо видимо прижали

 

Дело не в количестве тренировок в неделю, а в недельном объеме работы.
Ты верно указал, что в первую очередь страдает ЦНС, мышцы восстанавливаются быстрее.
Если работать без отказов, то вы сможете тренироваться больше и чаще:)

 

Болд в помощь. Хорошее бжу и не даст он тебе водички

 

лг и фсг покажи удачливый после такого

 

Трентал в помощь

 

Привет,распиши подробнее сколько было бжу на такой калорийности?

 

тебе что тут ванги что ли. форму надо смотреть.

 

Вопрос не к тебе был,интересно бжу.

 

эээ..ни к тибе вапрос был да....бужую интиресна..

 

дайте тоже БЖУ чтоб набрать не хило

 

я тебе могу расписать скока ты с трех каклет наберешь чистай мышачнай массы

 

Ребята , всем привет , давно тут не был и все забыл, как насчёт курса Винстрол , пропик и Мастерсон , все через день по 100, только Винстрол по 50, нормально будет , до этого 4 месяца не курсил, либо взять меташки и пропика ?)

 

Останется тайной покрытой мраком. Слишком много воды утекло. Времена темные были - не то, что сейчас с Сашаном! Свет и Благодать!

Привет! Цели то какие? За связки/суставы не боишься?
Винстрол, так понимаю инжект? Нахер инжект не нужен - бери табы (если проблем с ЖКТ нет). Печень одинаково сажают. А вот инжект дороже в 2-3 раза табов.

 

Ого, да ты живой даже:)
По курсу скажу только, что ставить винстрол нынче не модно:)

 

Да живой , е мое лето было загульное ппц, все потерял , а как на счёт метана ?) за место Винстролу и держать диету , вот я темный лес стал(

 

Тест Ф+Нан Ф, если против нандролона ничего не имеешь.
Я жду такую посылку:
Тест Ф+Нан Ф+Маст+Оксана.

 

Понял, спасибо

 

Так и быть, расскажу тебе секретную митодигу.
Смотри: вот сколько ты до курса жрал.
На курсе на массу: твоя обычная порция+еще немного. И еще чуть-чуть, чтобы точно наестся и получить кБЖУ. Ты ж на массе! И таких 5-6 приемов пищи в день.
На курсе на сушку: твоя обычная порция -(минус) немного. Должен оставаться всегда чуть-чуть голодным. Ты ж на сушке! И таких 5-6 приемов пищи в день. Да, и на сушке 5-6 приемов пищи!

Раньше все так делали.

Кто-то набирал на курсе воды и после курса сливал все нахер за ~месяц. Ну, а курс в унитаз спускал. Как, впрочем, и тему употребления ААС.
Кто-то набирал жира - все заебца. Все равно здоровый стал. Можно повторить.
Кто-то ̶с̶ы̶п̶а̶л̶с̶я̶ худел на сушке. Или сушился на ПКТ.
Все были довольны.

Нахер кто-то придумывал калькуляторы калорийности, электронные кухонные весы, калипер! А электронный дневник/просчет калорийности FatSecret.ru и MyFitnessPal.com вообще от Дьявола.

Учись ;)

 

Вот ты попи..ть любишь! И по делу и не по делу
Всем привет!

 

Здорово конечно что ты тайны раскрываешь,но нового ничего ты мне не сказал,все это давно известно,опробовано и не раз!Жду ответа от человека кому был адресован вопрос.

 

Прювет, первокурсники!!
Кому курс на Олимп расписать ??!

У нас снег идёт ,друзья !!!
Температура +2, школы закрыты, народ на работу не пошёл) ))))))
Помрем мы тут !!))))

Всем зимнего настроения !!

 

Привет, дорогой! как там Дед? не в курсе.

 

курс на Алинпию я уже давно запатентовал-митан+дека.на пыкыте гонада и провирон..не благодари..ща кину в личку номер карты вышлешь сто далларов..

 

Сука бля я в хате проснулся +8, собака дверь лапой открыла.... дверь закрыл, газа в обогревателе нет, пришлось умываясь толстовку накинуть)) На улице - 20.....