Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов. | Страница 2773 | Фармакoлoгия | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bs.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bs.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Тема в разделе "Фармакoлoгия", создана пользователем салодёр, 24 фев 2018.

  1. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    IMG_3615.jpeg IMG_3616.jpeg
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  2. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    Неа, мясо долго есть и готовить, вот говядину с удовольствием ел бы, но очень жирная, видел по 7,5% жира, но ценник сумасшедший 1 грамм = 1 рубль.

    Сейчас буду калории за счет белка увеличивать, нашел тут в бутылке 1 литр яичных белков, где 100 мл - 13 белка, вот это тема. Сок добавлю ещё 1 литр.

    Пока такой набор упражнений в бро сплите, мышца раз в неделю как все любят, попозже добавлю средние и легкие тренировки на среднюю дельту + трицепс в день груди и в день спины - заднюю дельту.
     

    Вложения:

    • IMG_3617.jpeg
      IMG_3617.jpeg
      Размер файла:
      949,5 КБ
      Просмотров:
      30
    • Нравится! Нравится! x 3
  3. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    Переодизация оч простая -> волна, 3 недели накидываю, где могу вес, а 4-ая неделя фулл бади 50% на 1-2 тренировки. Так пока не накачаюсь.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    Вот ещё фотки «До» IMG_3618.jpeg IMG_3619.jpeg
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Годнота Годнота x 1
  5. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    Мне кажется, если ещё гормон роста добавить 3 ед, то сверхчеловеком стану.
     
  6. Кубанец

    Кубанец Исповедающий Вечность

    @Vazelin4ik, ты конечно сдвинул моё сознание.. сам хочу периодически отказываться от мяса, яиц, рыбы, оставив только молочные белки, а ты на постоянку, ещё и прогрессируешь
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  7. Кубанец

    Кубанец Исповедающий Вечность

    Не, не станешь)) просидел на 3 ед в общей сложности 1.5 года, реакция, координация улучшилась, суставы подшаманились, короче помолодел, кожа лучше стала.. чуть жира ушло, на этом и всё..
    5 и более ставить не стал, там может и веселее, но вряд ли того стоит
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  8. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Бля, как без мяса набирать то?:huyase:
    На молочке хуй вытянуть на постоянку, за себя говорю, если что.
    От еды надо кайфовать, хоть и от зожной. А молочка...хз, кайфую только от мороженного, но это уже не про зож))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  9. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    С 3ед это вряд ли(((
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. Кубанец

    Кубанец Исповедающий Вечность

    Ты просто не в теме, тут другой эксперимент идёт.. хорошая форма при абсолютном ценовом минимуме в питании, ничего лишнего.. мы с тобой по жирам не пройдём))
    сейчас очень востребованная тема будет, ибо жрачка пздц, бьёт все рекорды, но лишь очень целеустремлённые так могут себе хотелки закрутить..
    Короче, я не поэт, Кличко гораздо доступнее объяснит))
    "Сегодня в завтрашний день не все могут смотреть. Вернее, смотреть могут не только лишь все, мало кто может это делать"
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  11. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Бля, реакции "Смешно" вот прям не хватает!:lol:
    А так да, вкусно жрать это всегда перебор по жирам(((

    Глядя цены на продукты остаётся только охуевать(((
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  12. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    Да там какие-то ещё сложности с администрированием гр от 5 ед, что-то ещё с инсулином, короче забил, потому что информацию надо искать и ещё по бюджету бьет очень сильно от 5 ед.

    А я ставил 3 ед - 5/1, сустав прошел, а на фоне ААС не понял толком, апекс на сушке советует только, насколько помню, ибо т3 крутит очень хорошо без ям после отмены, а не как у Трийодтиронина.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  13. Vazelin4ik

    Vazelin4ik Бывалый

    А я раньше думал, что в твороге/молоке/сыре толком белка нет) это ещё и дешевле выходит, чем мясо покупать, но мне кажется, мясо нужно, чтобы закрывать весь аминокислотный профиль по белку.
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  14. Кубанец

    Кубанец Исповедающий Вечность

    Изучал эту тему раньше, как растительными белками сделать полный аминокислотный профиль.. оказалось зерновые+бобовые в миксе делают цепочку длиннее и полноценнее, что поднимает усваиваимость растительных белков с 50 до 70%, но я пошёл дальше, и дополнил этот микс гидролизованными аминками, чтобы все шары в лузу попали))
    Экспериментировал ещё в натураху, результат удивил, силовые не просели, функционал тоже, но количество крупы, для нормальной работоспособности било все рекорды))
    Потерял за 2 месяца 3 кг, рекомпоз удивил.. но думаю, на постоянку липидка возмущаться начнёт
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  15. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Танцы с инсулином при приёме гр начинаются с дозировки от 10ед. Всё что меньше инсулина не требует. Когда то давно эта информация гуляла по форумам))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  16. neadle

    neadle Глебом и маслом

    По факту тут больше вопрос поджелудочной у кого как она работает
     
  17. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Здесь тогда больше к предрасположннности к диабету, а не к общему здоровью поджелудки
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. Кубанец

    Кубанец Исповедающий Вечность

    У меня на гр сахар за 6 улетал, даже при питании продуктами с низким гликемическим индексом.. и это на 4 ед, а без гр 5.5 с тортиками и другими вкусняхами
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  19. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Я полгода по 5ед кд ставил, сахар всегда до 5 был.
    Я ж говорю, индивидуальная тема.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  20. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Все бухают что ли?)) Не до фармтрипов сегодня)
     
  21. viziter

    viziter Новичок

    Бухают же в другой теме)
     
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  22. gasja

    gasja 500 мл Абсента в сутки

    Точно, что то я дверью ошибсяo_O
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. Алексей11

    Алексей11 Бывалый

    Добрый день!
    Прошу совета экспертов и неравнодушных: третий год на курсе, сейчас второй месяц на мосту. Есть ли смысл проколоть ХГЧ пока отдыхаю?
     
  24. kash2serg

    kash2serg Persona Grata

    Если интервалы между курсами ХГЧ будут несколько лет - то и смысла нет.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  25. ХимозноеМясо

    ХимозноеМясо Бывалый

    Привет!
    Я не столько эксперт, сколько неравнодушный. Ставь. Какая-никакая стимуляция лучше ее полного отсутствия, если захочешь когда-либо восстановить фертильность.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  26. KADET2002

    KADET2002 Новичок

    Добрый день, подскажите пожалуйста, после курса делал ПКТ вылез наружный гемморой, обратился к врачу,врач назначил лечение (Детралекс, мазь Ауробин, свечи Геммопрокт) прошел лечение, болей и дискомфорта на данный момент нету. Но сам геморой никуда не делся, сейчас тренерую только верх ( без ног). Как правильно включать ноги и можно но ли вообще делать жим ногами/ приседания/ згибания/ розгибания?, и какую профилактику геммороя можно делать?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  27. Gromozeka

    Gromozeka Бывалый

    Идиот бля...

    Лечится, в идеале, если есть расширения вен более нормы, делать операцию. Если нет, консервативное лечение, " В КОТОРОМ ИСКЛЮЧАЮТСЯ нагрузки с натуживанием на брюшную полость ( что влечёт натуживание на прямую кишку (примитивно).

    И только после лечения, под руководством грамотного тренера... И т.д.

    Мдаа, при чём тут брюшная полость, казалось бы... Но...
    Грамотный тренер нужен. А если честно, всё, забудь. ты рахит.

    Не обижайся, просто не твоё это.
    Совсем не обязательно становиться Ятсом или Коулменом, для того что-бы быть мощным атлетом и/или достойной личностью.

    И да, этому "врачу"-пидорасу, вкрути свечи от дешёвого китайского производителя, пущай искру подаёт, скромно. но ехать не смог бы...

    СНАЧАЛА, УБИРАЕШЬ ГЕММОРОЙ. Далее, минимум пол-года восстанавливаешь возможности организма. Далее, год-полтора, выходишь на уровень тренированности дающий возможность сделать новую форму.

    Любой кто утверждает что это можно сделать иначе, лютый пиздабол, даже с фармой. На фарме, без прохождения первого этапа будет так: @ ААА, прёт янабрал, набрал сука 5-6-7-8 кг я монстрбатьвашрот! Ой.... я гав...ммм...почему так, она меня любит, я не олень.... "

    Потом, " как колоть ХГЧ..?"
    " Как пить протеин?"
    " Как колоть ГР ( практически бесполезная хуйня кстати, для 80% пользователей, и для тех кому не бесполезно тоже надо знать как) дабы сохранить "достижения".


    :hii:
     
    Последнее редактирование: 21 ноя 2024
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Годнота Годнота x 1
  28. Gromozeka

    Gromozeka Бывалый

    Те кто с этим не сталкивался, не поверят.

    У меня 25+ (мяса) за 4 года, при чём большая часть за два года. БЕЗ фармы.

    На 15 мг/нед. метан. +2 ампулы ретухи, такие у нас набирали 10-12 кг за три месяца, мяса бля... Там генетика + отзыв на фарму, но таких раньше было... было, но увы... сейчас таких единицы.
     
    Последнее редактирование: 21 ноя 2024
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  29. Gromozeka

    Gromozeka Бывалый

    1. Абсолютно, полностью. Прекратить тренировки.
    2. Пройти обследование у НОРМАЛЬНОГО Врача!!! Получить адекватное и современное лечение. Пройти Длительный период восстановления, в котором исключаются классические ББ нагрузки.
    3. При условии нового вхождения в Атлетическую гимнастику, найти грамотного тренера и следовать досконально, от А до Я, его рекомендациям.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  30. Gromozeka

    Gromozeka Бывалый

    Опционально.
    Но если мы говорим за 2 грамма, то это 182-3+ и 95+...
    Далее индивидуально.
    Парень есть, неплох, 184-105, детёныша сейчас сделают , у него трое будет, и пойдём на край. так у него сейчас на 250 энки раз в 5 дней. и у него( тренером работает) 12 силовых в неделю. % сам пашет, 5 силовые с весом пашет групповые.
    Ну понятно, мутант.

    Хуёво то что обычные хлопцы смотрят на таких и думают что также прокатит, а таких 10% максимум.
     
    Последнее редактирование: 21 ноя 2024
    • Нравится! Нравится! x 1