Кто какие жрёт витамины?

Господа атлеты: жру 2 недели Энимал Пак......кроме помены цвета мочи эффект не заметен: так вот......может рано ждать результатов??? .....может я его не правильно принимаю.......или он ни хера не работает блин!!!!!!!!?????

ВЫСКАЗЫВАЕМСЯ......

 

А какой ты ефект ждеш от нево? Сам ево пю осталось 5п из 44, после нево моча какая та галимая(цвет и запах таблеток), ети последние пю с силой потомушо уже немогу пить ету дрянь.. фу аж рыгать охото от нево

 

Принимаю витамины от MHP , вроде все ок
Там + еще в том , что не нужно принимать лошадиные дозы как в анимале , 4 небольших капсулы , 2 после 1 еды , 2 после второй

 

дядя Слава
А до энимал пака у тебя был авитаминоз?

 

А я чередую, в день трени пью энимал пак в день не трени опти витес от ON, одну утром одну вечером, не знаю почему люди жалуются на энимал пак.....как он должен переть??? это витамины. сьешь 2 кг яблок 3 ананаса, кило бананов и пару киви, как тебя с этого будет переть?????

 

Ждешь "прихода"?

 

))) да ладно вы......мат часть знаю))и ничего сверх естественно не жду,просто какое самочувствие было до приёма,такое и осталось,сонливость,лень,......моча - цвет салатовый,про запах и вкус тоже полностью согласен,буээээ.......

Влад как такового авитоминоза не было......у меня панкреатит,может ли это быть как то связано???

 

дядя Слава
Состояние улучшается, если изначально был недостаток витаминов. Если есть сонливость и лень, почитай про адаптогены!

 

А по поводу панкреатита??? из за него может ухудшаться усваяемость?

 

К сожалению, при панкреатите,могут быть нарушения переваривания пищи, в том числе и витаминов, в ЖКТ

 

Можно как то это определить??

 

и если я собираюсь курсить,то и фарма может работать не на всю??

 

дядя Слава
Вообще панкреатиты с редкими обострениями при хороших результатах лечения не мешают усвояемости витаминов и курсам. Я же не знаю, какая ситуация у тебя.

 

панкреатит хранический,обострения редкие,из лечения - диета.......
Вообще врачи эндокринологи говорят ,что вообще всё спорт пит мне вредно,якобы исходя из того что там не хилая концентрация,и поджелудочная железа просто не справиться.......на счёт фармы я их естественно не спрашивал....

 

что лучше мультитбас или компливит?

 

а чем лучше?

 

Я ем Витрум СУПЕР-стресс для поддержки .. Basil как тебе его состав ? )

 

я также , ем даже больше двух лет, миксовал с энималом в дни тренировок, тоже вполне устраивает.

 

решил купить Мультитабс Интенсив + витамин С+ рыбий жир.
только как их принимать? курсами или постоянно? какие дозировки? (как в инструкции или больше?)

 

они итак должны быть усиленные с расчетом на спортсменов .. есть смысл наверное юзать по инструкции не хватит добавишь )

 

Мультитабс Интенсив сделан для активных людей, которые, скажем, просто делают зарядку с утра. Витамины можно есть курсами, если ты конечно в день съедаешь около 40 видов различных продуктов питания, причем с учетом витаминной конкуренции.

 

Компливит хаваю и доволен только дозы лошадиные по 4 -6 таблеток в день

 

Главное чтобы витамин А не привышал суточную дозу в 300%. Чтобы не было гипервитаминоза жирорастворимыми витаминами. Всё остальное не хранит в себе опасности (на сколько я знаю - если не так, поправте)

 

Да ну какой превышает)) 300% это поди надо в день жрать штук по 20 компливита

 

Предостерегаю! Пробовал витаминно-менеральный комплекс WellMan, в аптеке очень расхвалили, мол созданы специально для спортсменов с интенсивными нагрузками, в разработке участвовал какой-то знаменитый спортивный врач и ими чуть ли не олимпийцев пичкают. Удовольствие стоит порядка 500р за пачку.

У меня от них была дичайшая изжога, это при том, что я могу острый перец фигачить не запивая и все будет в порядке, изжоги вообще не бывает. От одной капсулы складывает пополам уже через минуту, да так, что пот на лбу проступает. Пробовал пить с едой, после еды, запивать молоком, разбавлять, высыпать содержимое капсулы в блюдо с едой и че только не делал, выдержал только пол платформы и выкинул нахер. Жрать невозможно.

В аптеке сказали, что такое бывает, значит у меня организм такой (я смотрю, я вообще очень аномальный :D), купил "компливит + 12 минералов". Списки веществ не сильно различаются, изжоги нет, жру вторую банку, доволен. :)

 

Кто нибудь пробовал anabolic vitakic? )

 

Хочу взять попробовать , только там витамина А не много ли?