Йохимбин (Yohimbine)

А скажите, как его девушкам правильно пить?) Сегодня выпила одну таблетку перед тренировкой, за 40 минут, меня так трясло и дико тошнило я даже толком позаниматься не смогла

 

Либидо повысилось?

 

Нет, а должно?

 

Начинать с меньших доз. Не знаю сколько там у вас в таблетке, но я бы попробовал половинку и посмотрел на реакцию.
Такое состояние быстро купируется приёмом углеводов - шоколадку, булочку, сок, можно просто глюкозу/декстрозу.

С однократного приёма не должно. У @Кукурука просто и так повышенное и она в активном поиске))

 

В 1 капсуле L- аргенин йох 400 мг
Экстракт коры 100мг
Витамин Е 70 Мг
L- тирозин 50 МГ
Кальций 40 МГ
Фосфор 30 МГ
Витамин B 8 мг

 

Это не йохимбин, а какой то экстракт коры йохимбе, сколько в нём йохимбина никто не знает, поэтому просто делите на части и пейте меньшими дозами пока не подберёте то что переносится, потом можно постепенно наращивать дозу.
Действие остальных ингредиентов никак не ощущается.

 

Хорошо, спасибо за совет)

 

А йохимбин тестостерон повышает? У девушек?

 

Нет, ни у девушек, ни у мужчин.
Прочитай инструкцию
https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_2564.htm

 

очень продолжительное время пытался понять работу этого препа на себе и других людях, он очень неоднозначен, во первых сам по себе жир он не сжигает это 100%. У разных людей на него разная реакция, у кого-то шишка дымится, а у кого-то наоборот чувство тревоги, тяжело дышать и прочие прелести панической атаки, некоторых колбасит от 5мг, в то время как другие закидывают по 25мг без толера и им норм.

 

йохимбин вроде как бокирует альфа-адренорецепторы, которые отвечают за накопление жира.

 

Это не паническая атака, а гипогликемия, купируется быстрыми углями.
Как жиротоп, имхо, почти бесполезен.

 

Всех с наступившим,
Только начинаю тренить и хочу лишнее с живота убрать и набрать мышечную. Решил купить йох гидру и креатина. Почитав форумы пришел к такому выводу перед треней йоху после креатин. Что можете сказать дорогие до4ане по этому поводу? Что посоветуете? )

 

Здоров. Креатин убери в сторону пока, йохи. не уверен что тебе поможет но можешь принимать по инструкции, начни считать калории чтобы живот убрать, а ещё лучше помощь тренера хотя бы 1 месяц.

 

Увы, но так ты не накачаешься

 

Друзья подскажите пожалуйста по приему йохимбина такой момент:
Сейчас идет последняя неделя сушки, добиваю проблемные места, так сейчас жира примерно 13% и до такого состояния первый раз в жизни дошел, организм не думаю что привык к такому.
Учитывая что основную роль играет диета и постоянный дефицит, стоит ли дробить 20 мг йох. на 4 приема в течении дня?
То есть большая часть статей говорит о приеме перед тренировкой для лучшего жиросжигания и тд, но фактически при дефиците жир топиться в течении дня для обеспечения организма энергией?

Плюс не особо вижу смысла пить только перед тренировками в связи со следующим:
На тренировке как правило не по 1 тысяче ккал. сгорает и хватает как правило гликогена, а вот после тренировки и в течении дня он восполняется. Период активного действия йохимбина около 2-х часов, то есть действительно хорошо рецепторы будут задействованы в течении достаточно короткого времени.

На сколько я вижу больше смысла в следующем приеме: В проблемных зонах жир отдается с трудом, при йохимбине и без углеводном завтраке с перекусами в первую половину дня организм будет брать энергию из запасов жирка, после обеда с углеводами пройдет уже часа 4-5 и на голодный желудок последняя таблетка к тренировке.
Таким образом разделив дневную дозировку препарата мы максимально удлиняем период его активного действия.

Или я ошибаюсь?
Заранее спасибо за ответы!

 

Забыл указать, все таки йоха это же в основном инструмент не для сжигания жира, в принципе то он и не ускоряет метаболизм как кленбутерол и кофеин, его основная цель - усиление ухода жира из проблемных мест на фоне тренировок и диеты, путем активизации нужных рецепторов?

 

Принимаю йох +кофеин 3 неделю .Энергия прет ,очень хорошо чувствуется во время тренировки визуально хорошо видны изменения ,НО сбился менструальный цикл.На либидо никак не повлияло.

 

@Chloe M
@йошка
@olze
После отмены все же вернется на круги своя?

 

Ща, кофу допью и погадаю .
Зы: мож она с диетой жестит, или процент жира уже низкий, или ещё чего...

 

Без понятия) Надо же, как...((

 

Тему йохимбина не изучала пока, но вроде бы он влиять не должен на цикл. Может быть девушка слишком хорошо избавилась от жировых отложений?

 

.... А может и залетела...!

 

А я уж не первый раз читаю, что во время юза йоха цикл отваливается

 

Ну она как бы занимается, а не просто его пьёт. И:

У меня знакомая, очень худенькая, начинает заниматься в зале, еще больше худеет и у нее сбивается цикл только от занятий.

 

тебе оксана и прима нужна
https://real-pump4.org/?r=1559

 

Рано братан)

 

ты ее знаешь?)

 

На либидо влияет восновном мужское, во первых из за адрено рецепторов, во вторых из за активности в мозге и расширении сосудов.
У женщин подобные препятствия на пути к сексу не стоят)