Желатин

Ты в курсе,что твой Dr. делается в Москве или Белгороде:-)

 

Парни,муйня этот желатин)... Цацуля пиздабол!))

Пил 2 месяца.. Вообще ноль

 

Кстати, коль тут про коллаген собственно речь идет. https://www.myprotein.ru/sports-nutrition/hydrolysed-collagen-peptide/11067704.html
Использую такой гидролизат...Выгоднее чем желе. Принимаю по 5-10 грамм в день...

 

Ну и как? Смазался хоть чуток?

 

Не знаю что и где ты смазываешь...ответить сложно. Но купировать на ранних стадиях неприятные ощущения в суставах помогает и для профилактики подходит.

 

а.. ну на ранних то ,может быть ..

 

На поздних придётся пить долго и нудно

 

так его колоть надо, а не пить

 

У тебя ноги нет, думал желатин поможет?

 

я уже заметил,что ты его колишь)... в голову)

 

Вода градусов 50 60 не больше,а то он распадается и ничего не выйдет толкого,пя так делаю,воду не в чайнике грею ,а в кастрюле чтобы чувствовать температуру воды,можно пальцем,60 еще не обожешь))покупаешь желатин ,в зависимости от веса заливаешь горячей водой,сзади как правило пишут сколько бульона или воды,сока,по разному,я беру 30 гр и 1 литр воды,заливаю,не много варенья для вкуса и цвета и в форму какую нибудь и холодильник,минут 10ть времени займет,но это сразу на несколько дней,если 50 гр то соответственно на 5ть дней вкусняхи!)как то так

 

Бодяжу сок для вкуса, иногда не бодяжу.