Вопрос по врачам.

если нет болей, ни в коем разе не использовать в принципе нигде. ну а если вдруг положите штангу на горб, то только спортивные бинты. я использовал эти http://kzn.bb-shop.ru/equipment/binty-kolen/be-first-binty-be-first-na-koleni-25m.html, когда приседал без ПКС и готовился к операции. 100 на 10 в 3 подхода на неделе перед операцией.

 

Ну я так понял, что мне сейчас нужно без присядов ноги качать.

 

помимо ног ещё посоветую прокачать русский язык:
присЕдания присЕдания присЕдания присЕдания
присЕсть присЕсть присЕсть присЕсть присЕсть

 

за присЯд тут иногда бан выдают)

 

Да, я хотел позвать sallador'a, но что-то я не нашёл его в списке форумчан...

 

так он ж переименовался

 

Ээээ упустил этот момент. И как его величать то теперь?

 

@oldfag , насколько я понял.

 

derzk1, на мой взгляд, не гонитесь сейчас за тренеровками. Прочитал Вашу ветку, и выскажу своё мнение: Вы ни чего не накачаете упражнениями. У Вас полноценное питание, для обычного человека, и нет поводов у организма так худеть.

Я около 20 лет интересуюсь гомеопатией. Порекомендую обратиться в гомеопатический центр. Это платно. Можно на гомеопатический форум, какой ни будь, даром. Острые и не очень случаи, там рассмотрят, обычно. Но в Вашем случае, на верное предложат обращаться очно. Нужно конституциональное лекарство. Опрос обычно 2 - 3 часа. На все темы: как спите, аппетит, настроение, по органам, и т.д..

Если организм не усваивает углеводы, не знаю, как его заставить без гомеопатии.
То же с Кальцием ( собственно Д3 витамин), Кремнием, хлоридом Натрия, Фтором и т.д.

Я не доктор.

Удачи!!!

 

Красавцы! Извиниться заставили ? На мобилу снимали ?
Ждем вторую серию "посадили на бутылку Первичный гонартроз двусторонний"

 

Осознал ошибку, каюсь)))

 

Спасибо за вовлечение.
Я был у гастроэнтеролога, назначил гастроскопию с биопсией залуковичного отдела ДПК и комплексное УЗИ. По идее, анализ слизистой должен определить что у меня с усваимостью углеводов, и прочего.
Сейчас что беспокоит, вздутия от сладкого и мягкий стул. Без уточеюнений))) не тот форум)

Я бы так не бредил тренировками, если бы от них не было результата. Когда в прошлый раз начинал, вес вырос до 73 и это было видно!
Очень хочу решить вопрос с углеводами, хочется немного мягкости в теле.

Ребят, очень хорошо что вы на позитиве все))

У меня ещё один момент,
Кажется, миалгия... У меня 50% мышц при продавливании дают болевые ощущения и они твердые. В предплечьях, бицепс, трицепс, грушевидная, квадртцепс, бицепс бедра, большеберцовая, разгибатели пальцев, икры, камболовидная... И на ступнях, там где пальцы, и на ладони чуть. Я их массажирую, тяну,
но без результата.
Все равно болят при продавливании, лактат сдавал, в допуске - 1.4 (0.5-2.5)
Какая то херня, ребзя))

 

Доброго времени суток. Парни такая проблема ,оторвал левый бицепс при подтягивании и статике ,потом повтор с рывком и полный отрыв... Не на курсе. Если кто сталкивался с аналогичной травмой посоветуйте клинику в Питере.Через травмпункт обращался в Дженелидзе,но культурно был послан на... С формулировкой зачем вам операция это всего лишь косметический дефект и потеря работоспособности на 10% с риском повредить нерв при операции ....После того как начал настаивать на операции предложили разместится в коридоре до среды-четверга в ожидании хирурга или лечащего врача, хз .
Благодарю всех откликнувшихся .Извините за флуд подомной темы не нашел.