ВСЕ нужные БАДы на курсе

Патаму шта эта элементарное )))

 

А чего креатин не упомянули?
А как же мультиватамины?

Ем креатин, мультиватамины и витамин Д3.

Холестерин идеален, силовые растут, не болею)

 

А витамин т?

 

витамин Ю

 

от морщин на хую )

 

Карнитин ел давно, я не понял прикола.
С сердцем проблем нет, бегаю с нагрудным пульсометром(когда бегаю) и в зале проверял какой пульс, там все в рамках разумного

 

Витамин Т - тестостерон)))

 

Я зазуглил, так как не ебу что это, а он выбил про Карнитин) лол)
Не, я натурал.

 

Эффективнее, чем плацебо
Плацебо это чистое ничто
Но если есть вера и она у тебя работает, то это уже не плацебо, это как минимум позитивный выброс энергии направленный на улучшение, если он сработал, значит уже хорошо

 

Вообще, тему про БАДы = добавки к еде превратили в поиск Грааля, ебанутые кочки, каждый раз пытаетесь найти супер таблетку, от которой факел в жопе будет и тело покроется мышцами, причём одной таблетки должно хватить.
БАДы биологически активные добавки, которые могут присутствовать в еде, питании спортсмена, если он может себе этого позволить, если нет, эта тема не для вас

 

Ну вообще-то то о чём ты рассказываешь, это и называется эффектом плацебо.
Ты наверно не интересовался подробно что такое слепое плацебо контролируемое исследование, или интересовался очень поверхностно...

 

Ем креатин.
Имею недостаток витамина D, сижу около 10 месяцев на 1,5-2 рефах теста, бывало метана подкидывал, ем всё подряд, в том числе мясо жирное свинины, рёбрышки и всё такое, холестерин как был в норме, так и остаётся, в отличии от гематокрита...

 

Про кочки сидят на шее у спонсоров спортпита, поэтому и жрут всякие всаа, аминокислоты, и ещё расхваливают

 

Сразу видно чувак старой школы) Раньше очень популярен был этот список

 

Я знаю что такое плацебо, но осознаю, что эффект плацебо имеет под собой основания и подтверждаю, что эффект плацебо может и должен использоваться в том числе и в лечении пациентов при незначительных, психосоматических, выдуманных болезнях, а не только в качестве проверки эффективности лекарственных средств. Также есть такое понятие, как влияние одних и тех же БАДов на разных группах пациентов и исследований причин почему одни и те же добавки могут работать либо нет с использованием различных доз на пациентов одной возрастной группы и состояния здоровья. Поле для исследований не пахано

 

Ну поле для исследования влияния крещения на здоровье людей тоже "не пахано", но значит ли это что крещение эффективно работает, только потому что человек чувствует положительное влияние присутствия бога в своём сердце?
Нет адекватно проведённых исследований, доказывающих эффективность кофермента Q10 большую чем плацебо.
Это не опровергает того что Q10 работает, но работает он не эффективней чем плацебо.
А я не люблю платить за наёбку...

 

Что за кола такая?

 

Это как ебаца и не кончать или поссать и не пёрнуть!

 

МСМ это Метилсульфонилметан? а что дает эта добавка, тоже слышал про нее, но не разобрался

 

Рибоксин отличный и недорогой препарат. А Мексидол подскажите пожалуйста что дает при приеме?)

 

МСМ — органическое серосодержащее соединение, входящее в состав соединительной ткани. Способствует более быстрому восстановлению суставов и мышц после физической нагрузки, обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антиаллергенными свойствами.

 

Считалось что "помогает" суставам и связкам, оказалось что пиздежь ...

Мексидол - ноотроп, то-есть абсолютно бесполезная хуйня по современным представлениям доказательной медицины, как и Рибоксин, который, на удивление, даже РАМН признал бесполезным в 2007 году.

 

обидно, что рибоксин нерабочий(( да и что ноотропы бесполезные. Смотрел канал Дмитрия Головинского рубрику Фитобредор, там вроде нормально отзывались и о рибоксине и о ноотропах, буду тогда еще информацию искать. Если есть видео какое нибудь про рибоксин и ноотроны где о них негативно говорят, то подскажите пожалуйста

 

Я не смотрю видео, медицинские исследования публикуют в виде текста. pubmed меня устраивает, там очень много публикаций современных исследований отвечающих критериям доказательной медицины, Кокрейновские обзоры также интересны.