Бег , Обувь

Да заебись, дышат пиздато не жарко) p.s бегаю по набережной по асфальту , в футбол тоже норм единственное носок мягкий по дубовому мячику не найс))

 

А есть какие-нибудь бюджетные варианты?(кроме кед:D)

 

из всех своих кросовок, а были у меня почти все известные брэнды, я выделил для себя рибок . удобней и мягче подошвы неукого небыло. но это с учётом что кросы для бега конкретно брал

 

Если техника бега правильная, бегать можно хоть босиком. Более того, распространенные так широко кроссовки с толстой аммортизирующей пяткой будут даже неудобны. Правильный легкоатлетический бег предполагает обувь с плоской подошвой (самый яркий пример - шиповки, если убрать шипы). Кеды тоже весьма подходящий вариант, главное, что бы стопа была плотно и надежно охвачена обувью и не ерзала внутри. При правильной технике можно не бояться за здоровье и суставов, и позвоночника. Я, например, с межпозвонковой грыжей при своих 100 кг бегаю даже с небольшим рюкзачком за спиной. Проблем нет.
Вот ссылка на ресурс, где чемпион мира дает исчерпывающую инфу по этому вопросу: http://gordonpirie.narod.ru/index.htm
От себя лишь добавлю, что бег с постановкой ноги с носка на пятку требует внимательного и постепенного увеличения нагрузок. Ахиллово сухожилие, которое активно работает в этой технике бега, хоть и одно из самых сильных и выносливых в нашем теле, но при чрезмерной нагрузке может замучить вас постоянными посттренировочными болями. Очень оно долго восстанавливается!

 

у нас тоже в зале ребята за 100 взяли за моду этим летом бегать на дорожках. В итоге уже три в ремонте

 

Что и требовалось доказать. Считаю, что это в юности, пока суставы и позвоночник здоровые, а масса тела еще молодежная можно себе позволить такую халатность, как приземление на пятку.

 

Купил себе такие кроссы, нога дышит, всё чотко

 

были у меня эти нью-белансы, нога конечно дышит, но порвались через 3 месяца

 

а ты точно оригинал брал?

 

конечно, в фирменном магазине. Я же из Израиля, братан, у нас вещевых рынков не бывает.
Может не стоило их в зал одевать и в теннис в них играть? Для бега онли, может и протянут

 

Я для повседневной носки купил, посмотрим как себя покажут. Многие жалуются на сетку, рвется часто, от сучков всяких и тд. , еще некоторые большим пальцем её рвут
И мне кажется, что Израиль такая страна, где везде могут наебать В России такие кроссовки на рынке не встретишь.

 

"От шабата до шабата брат на*бывает брата?" ... Есть что=то в твоих словах, но фирменные магазины ими и остаются, не важно где они расположены, я же не с рук брал. Короче, сеточка рвется. У меня и Саукони также ушли за 4 месяца... А кожанные белые нью-белансы 622 живы до сих пор. Но бегать в них жарко

 

вот четкие кеды для бега) хорошо держат ногу, по бокам прошиты нейлоновыми ( вроде) нитями которые не дают им расходиться. Легкие и хорошо вентилируются. Единственный минус так это то что они практически полностью из сеточки, и в дождик они полностью промокают) а так все ништяк)) советую)

 

Я вот такие на зиму взял, скоро придти должны:

 

Бегаю небольшие кроссы по вечерам, 2-3 км, что касается обуви то я главное слежу за тем чтобы была толстая подошва, так как бегаю то я всё таки не по травке а по асфальту, иногда и камешки и попадаются, а толстая подошва защитит от повреждений в ступнях и лишнего сотрясения позвоночника.

 

долго занимался в Reebok classic, хорошие кроссовки. Первыми через несколько лет прорвались задники - пластиковые вставки их прорезали из-за того, что вставлял ногу сгибая эти вставки. Согнутыми они протерли ткань. Но даже прорезав ткань бегать не мешает. Второе - протерлась ткань в районе за мизинцем и в паре мест расслоилсь подошва. Чисто от того, что занимался спортивными танцами с резкими боковыми сдвигами, для чего кроссовки вообще не предназначены. При этом дырка не мешает бегать. Отслоение типа как порез подошвы просто срезал. В остальном, кроссовки как новые и практически вечные - подошва пружинит как новая, внешняя обивка целая. Я бегал в них год почти каждый день по часу-полтора на дорожке, вес 80-96кг., несколько лет просто ходил по улице и в спортзале. Ноги не подворачивал, но несколько раз неудобно вставали ноги когда просто шел по улице - у кроссовок подошва не слишком широкая. Сразу после покупки один ботинок тёр в районе подъема стопы у мизинца, думаю это был брак партии. Потом разносились. Может быть есть более продвинутые кроссовки.
После них купил Puma Axis за 2590р. - что было из приличного в магазине. Поначалу, как вся новая обувь, один ботинок натер мозоль в странном месте, где вообще ничего не может тереть. :) Подошва более широкая и чуть толще, пружинят чуть мягче. Нумерация размеров "китайская" - подошел 44 при том, что ношу 42. Шнурки не очень удобно заправляются - держатель шнурка посередине, а не сверху языка. По виду понравились Nike turbo, но они дороже и в наличии нужных не было.
Купил еще в спортмастере Demix SPORT V M за 990руб., но не бегал пока в них. Понравились внешний вид и цена. С первого взгляда косяков нет. Чуть тяжелее, чем Puma и чуть более сильно касаются подъема за пальцами.

 

странные темы какие то, скоро нижнее белье будут обсуждать... Что удобно тебе, то и носи, все люди же разные.

 

эта тема для тех кто реально бегает. Если дрочить пёхом на дорожке, то можно это делать и в кедах. Про нижнее белье тоже мимо кассы - нужно бегать в обтягивающих нижних трусах под шортами, иначе при плохом раскладе яйца будут недели 2 болеть. Но яйца пройдут, а вот если натрешь себе сухожилие оч удобными кедами, то оно будет выпирать до конца жизни и к выбору даже обычной обуви будешь подходить очень аккуратно.

 

К чему этот твой лепет? Один натрет яйца в таких трусах, другой нет. Один натрет сухожилие кедами, другой нет. Так и скажи что заняться нечем или хочется показать свою "осведомленность"?

 

Он высказал это к тому что:
1. Не нравится - иди мимо у нас свобода слова.
2. Порой при выборе обуви бывает полезно посмотреть что берут другие и померить их в магазине.

 

1. Если свобода слова хуйли ты мне рот закрываешь?
2. Еще раз говорю что кому то будет удобно, а кому то в этом же нет.

 

lex-Ass, к тому что твои посты не дают информации, а чисто попиздить "все пидарасы а я дартаньян", потроллить.
Тема засирается, ее будет неприятно читать, это снизит посещаемость форума. В общем, сплошная жопа от твоих постов. Ну ты уже понял куда тебе надо направить свои кеды. :)