А может и мне стать "бизьнесьменом"?

подойди поближе ,я тебе сЕксуальную мышцу оттяпаю

Бобик где обещаное видео с кроссфиттом ? хоть поглядим как нормально это все делаеться !
ЗЫ не троллю, правда любопытно

хаха) в январе после своего отказного приседа страховал еще трех девушек симпотичных) но шишка не задымилась.))))))))так как ноги были забиты в хлам и еле стоял сам))))

+100500
Поэтому на мой взгляд советы Борисова исключительно вредны: тупой получит полный пиздец в башке и однозначно себе что-то наебнет, а умный просто проебет время и в итоге ничего для себя не получит...

Кроме того, от Борисова пошло дохуя стереотипов... Например:
а) Как ты можешь тренироваться по 3 часа не перетренировываясь??!!!
б) Глубокий присед травмоопасен!!!
в) Бицепс с читингом травмоопасен!!!!
г) Пожать 170 за пол года нереально!!!
д) Нарастить бицепс 45 см без химии нереально!!!
...
Может это и к лучшему...

Так я же красиво делаю, а НЕ пиздулу. А красиво, оно, бля времени требует.

5 минут просмотра и мой мозг взорвался к чертям

Юрий Диоген нормальную инфу преподает на ютубе, только иногда кажется что он из психушки убежал.

тело невского?
понимаю, конечно, что боян, но не сдержался)))

а еще посмотрите видео михаила бляцыка яцыка это такой лютый пиздец!!! особенно советую уделить внимание тому, как он учит делать упражнения и видео под названием "бройлербилдинг"

та ..80% методиг ...... сам понимаешь

еще лет 10 назад в инете ваще ниче не было про методики и принципы накачки, а щас стока инфы - с одной стороны это хорошо новичок может подчерпнуть хоть что то, да и конкуренция методик отсеивает ложные, а с другой много инфомусора все вперемешку и натуральный и химический тренинги. С экрана ютуба рассказывает профибилдер, что тренироваться нужно каждый день по возможности 2 раза в день, неподготовленные умы так и делают питаясь супами и бутербродами))
Если хотите подзаработать нужно оригинальную книгу выпустить - "как качаться в пустую"
А если серьезно хорошая тема - домашний тренинг без зала с минимумом инвентаря, который доступен каждому с минимальными затратами!

а мне денисов нравится, минут 10 его видео - и мгновенно засыпаешь как сурок, получше всякой валерьянки))

а больше всех охуевают ребята, стоящие рядом на сцене, достаточно посмотреть на полный ненависти и недуомения взгляд соседа справа

Еще один торговец воздухом.)))))

"Большая сексуальная мышца" - звучит! Интересно как её качать

Каждый "элитный" тренер должен картавить и не выговаривать букву "л"