Training Mask 2.0

у меня есть

крутая штука, но по началу нехило так тошнило.

лучше потихоньку врубаться, в ней отлично работается в отработке и имитации спаринга)
Бегать не особо нравится)

 

Смотрел цены, абсолютно разные встречались. Видимо есть и подделки. Что скажете? Как отличить? И какая цена у оригинала?

 

Тоже обратил внимание на ранжирование цен, однако мне кажется это жадность ресселлеров, 3800-5500 разброс

модеру раздела предлагаю закрепить в топе раздела статью о фарме для единоборцев(есть где то на доче) - статья на мой взгляд очень крутая, не смотря на убогий перевод, советы очень дельные и практикаприменимые

 

Раздел пока в процессе формирования, чуть позже все будет!

По трэйнинг мэск у цацулина на сайте была статья, что тренирует она больше марально-волевые качества и мышцы диафрагмы. А эффект тренировки в высокогорье имитировать она не может

 

Да есть такая тема, но и здесь она была бы к месту!

 

да нет никакой разницы)
по факту это более удобный распиратор у меня вообще их 2 штуки. Вторую подарили, так что будет нужно обращайся.

В среднем цена за норм маску около 3000 рублей. Покупать дороже это точно бессмысленная трата денег, дешевле тоже не особо хорошо чего нибудь точно разорвется. 3000 за маску я дать готов, но не за 5000. Это уже баснословная накрутка)

 

У меня тоже есть, дышать тяжко в ней, однако никакого высокогорья она не имитирует, т.к. не уменьшает кол-во кислорода в воздухе, а только усложняет вдох, как выяснилось этого недостаточно.
По факту она действительно неплохо укрепляет диафрагму.

 

Разговаривал со знатоками. Говорят маски с Али за 1200 не уступают магазинным за 3500.

 

Не думаю, что одна лишь маска может имитировать высокогорье. Не пробовал, но было бы интересно посмотреть что за штука

 

Я попробовал эту маску, мне ее подарили. Предыстория, я участвовал на турнире 14 июля, олимпийская система, 2 раунда по 5 минут, 77 кг, 3 боя за день. В 3 бою выносливость подводила, но сумел выиграть за счет так называемого третьего дыхания или проще говоря за счет характера. 22-23 числа мне подарили Маску V2.0, тренировался в ней каждый день, бегал в ней каждый день, сказать что в ней сложнее дышать - будет глупо, потому что в ней намного легче дышать и дыхалка кончается не быстро как обычно. Так же участвовал 8 августа, на этот раз занял 2 место. Конечно 16-17 дней - не показатель, НО, никакого эффекта я не почувствовал на счет развития дыхательной системы, в этой маске ты просто можешь работать дольше, но дыхалка не развивается никак.

 

Мужики, в итоге, кто где покупал? Не хочется покупать подделку у школоты и алиэкспрес я не люблю. По сему варианта два, либо в РФ купить, либо на официальном сайте. Белую хочу.

 

бери у официалов, чтоб наверняка)

 

А есть здесь люди, которые используют маску? Расскажите, какой результат, нравится, не нравится. Вы учитесь правильно дышать на тренировках и в бою?

 

дома лежит без дела по сути, укрепляет диафрагму и только.

только херово имитирует хД

 

Ребята, я думаю, что не кто из вас и не ожидал имитацию высокогорья! Зная хоть какие то азы школьных уроков это можно легко понять. ))

Причина по которой я обратил на маску внимание: дышу рваным ритмом и грудью, то есть расширяются ребра, а теория гласит, что объем легких увеличивается только за счет диафрагмы. Начитался, насмотрелся и предположил, что надо дышать диафрагмой и более ровно.
Ваши комменты, господа...

PS - tfrost, а вы где покупали? Оригинал?

 

мне подарили, где-то на территории РФ покупали) Оригинал по идее %)

 

пользуюсь уже месяц, дыхалка лучше не стала

 

Вчера на тренировке пробовал дышать так, как рекомендуют разработчики маски. Вдох ртом, выдох носом, дыхание не задерживаем.
Результат:
Отдышка гораздо меньше и усталость меньше, при ускорениях не так сильно кружится голова, как от гипоксии. Дышишь иной раз, воздуха не хватает, в глазах все плывет, пульс 170-190.

Мои предположения:
Маску сделали для отработки дыхания с применением диафрагмы. Ну а маркетологи хорошо поработали над рекламой. Я в общем то только после изучения принципов работы маски начал задумываться о правильном дыхании. Я думаю, что дыхание может приблизить к цели, не на много, но может!

 

Самая реальная трейнинг маск-это слоник.Кто служил,тот поймёт.

 

Поддерживаю. У нас специ так и тренили,резину натянул и хуящих кросы,полосу и т.д.

 

Представляю, если человек в спортзал в слонике придет...!? Наверное в дурку сдадут. )) А еще там стекла потеют, микроклимат так сказать.

 

как ее пользоваться правильно? есть какие нибудь инструкции? если есть, то дайте ссылку пожалуйста