Ruslan Bogatyrev BLOG

Руслан, интересно всё. Видно ты мужик правильный, так чо пиши!

Сегодня хочу показать вам один ролик, он показывает один день из моей жизни, который был снят в конце августа этого года. Прошу к просмотру)

Руслан, добрый день. Сколько теста ставите?

Красивый ролик! Если не военная тайна - делали сами или спецы помогали (и уж совсем нескромно, сколько такое удовольствие обошлось)? Заранее спасибо!

Извини, но у нас тут блогеры поинтересней есть. Ниша занята.

если это не фэйк,то реально интересно послушать
только правду,и никакого залива про бца и другие аминокислоты)))

"Друзья, какой контент вы хотели бы видеть?"

1. Мои анаболики
2. Мой ПКТ
3. Мои побочки
4. Выбрать всё

а где пункт про "Мои курсы"?

какой контент? ну точно не рекламу,(этого кина и так новалом)! трени,советы по фарме,надо ли оно всё,есть ли смысл,для чего этим страдают люди?

про фарму расскажите чем колятся профи от А до Я .
поверьте другое не интересно все разжевано и пережевано!)

Опрос слишком "демократичен" не хватает ещё варианта: "ничего", без обид конечно, но вот реально ничего не интересно. Столько уже этих ББ блоггеров развелось, что ниша уже переполнена этим.

Руслан привет, сколько ты лет уже на вечном курсе?

Братва, а помните к нам какой-то супер профи качок завалился)) и хуйню начал втирать , что за раз больше 30 гр протеина не усваивается и т.д.))) бля сука как ржачно было))))

Если любой атлет начнет говорить правду сколько курсит чем и как, то уверен на 110% ему быстро воздух перекроют в его федерации. Об этом не принято писать, а о слажном пути, приеме бцаа, это все вода водой. Если вы и будете пилить свой блог, то хотелось бы реально полезной информации по поводу фишек с питанием, подводкой к соревнованиям, особенности тренинга и т.д. Но вы наврятле это будете делать, т.к. такая инфа денег стоит ))) Поэтому кажется будет просто очередной фитнес блог. Да и кстати было бы интересно знать чему вас учит Денис Волков, удачи в общем, надеюсь придумаете интересный контент

ну да, лучше слыть пиздаболом. Это намного круче, согласен

кем не принято

Дяденька, а вы курс на массу дешевле чем мистер_полтос расписываете или дороже?

каждый дилдобилдер желает знать, где сидит гормонь

Откройте в центре моего города свой клуб , а я в нем магазин do4a открою . И все будут счастливы.

почему никто еще не написал про трах штанги?)

1) Сколько стоит тренинг у Дениса?
2) Че такое All Stars?

Заебись затроллили профи. Хотя нет, маловато, даёшь больше жогова!
This is DO4A!!!!!!!!!!

Блин..Подумал что реклама фармакома))

Блин, ребя, вы чего такие одичалые накинулись на человека. На форуме подобных профи единицы, нафига тролить?! Он решит, что здесь пасутся одни троли малолетки. Вот вам не похуй как он курсит?! В инете гигабайты инфы на тему гормошки и пкт, зачем человека такими вопросами заёбывать. Мне например, интересно узнать как проходят соревнования, закулисье спорта, сколько бб съедает денег из семейного бюджета и пр.

Спасибо,будем следить и болеть за вас!

Ой ! А я думал на доче только Хмики, Тролятина , Гехамир и Кукарыч.
А тут ужо и так . Ну ладно)
Привет Руслан !
1 . Тебя судя Вадя зазвал?
2 как вы относитесь к тролям и будете ли их вычеслить по АйПи?
3. А у вас есть футболка бетмена!

Ооо чемпион!!! Русик красава, чёткий мэн

Ах да Крут дядька

От дебилы))