Powerball

Дрюня, для совсем рахитичных ручек-предплечий может что и даст ) Но после хотя бы полугода в зале.. Так, в качестве игрушки сойдет :) Не зря ведь его делают и неоновым, разных ярких цветов, и прочее.. Для предплечий лучше уж использовать кистевые эспандеры или От этот тренажер, который фризз в скором времени, думается мне, потестит :)

 

Дрюня, за такие-то бабки лучше заказать себе CoC с ебая. А то и сразу два.
На прошлой работе админы баловались этим поверболом, кроме назойливого стрекотания и мерянья письками кто больше скорость развил никакого другого эффекта не обнаружено. Игрушка, не более того.
По началу предплечья забивает нехило, да. Но это не та забивка, которую дает штанга. Это банальная усталость с непривычки, чрезмерное утомление. Со временем руки привыкают и уже через неделю можно будет крутить этот шарик хоть весь день напролет - никаких ощущений. Понятное дело, что ни роста мышечной массы, ни усиления хвата таким дрочевом не добиться.

 

блин пасаны думал чето серьезное, короче не буду деньги тратить на такую хрень, я то думал даст нагрузку

 

Мне не даст я думаю ничего... два года с копейками отзанимался, так что да для меня пустышка, да травм у меня небыло. Возможно для травмированных и хорошо

 

Ну если есть девушка и с онанизмом покончено, то можно и повербол купить :)

 

Онанизм рулит!!!

 

ахаха девушка есть и с рукоблудием покончено))

 

Тока если ломать их сжатием (в районе сос 3 наверн будет)

 

так поиграться можно, там помоему сам прикол в том что нужно ритм поймать и поддерживать,но он стоит помоему дешевле тк китайский

 

Миша Кокляев советует действенный метод