L Arginine (Аргинин)

чувак ты жив?отпишись хоть как аргинин подействовал..

 

он с 2о грамм до сих пор сны наверно ловит))

 

жив я. что со мной будет?)

я уже привыкший к аргинину, может поэтому меня он совсем не торкает.


да кстати - сны какие то ночью снились, но хз от аргинина или нет.

 

вот оно))))да ты просто сказал отпишешь как поспишь))а от тебя ни слуху ни духу)вот подумал все каюк)

 

1500 гр аргинина и лизина это же ооочень много!!??? нет ?это 150 грам получается!

 

frizz я про ЭТО .... херня в том что на сколько долго повышается в исследовании не говорится, они лишь зафиксировали повышение, хотя может и узнали на какой промежуток времени, но освещать всем об этом не стали
не вариант без еды 6 часов быть, а ночью если даже вставать то тоже как то не хочется прерывать 3 фазу сна, тк в 4 выделяется гормон роста организмом, самая драгоценная фаза))))
поэтому повторюсь, как вариант перед сном закидываться 1500 гр аргинина и 1500 гр лизина, стоят они не так уж и дорого)

 

может быть все таки 150мг?! Ибо если граммы то это будет ну совсем не дешево каждую ночь по столько вкидывать.

 

блядь, мг, 1500 мг, это 1.5 грамма

 

Все проще,
для примера в oдной капсуле Л-Аргинина от 21 века – 1000 mg (=1 грам) . Обычно пьют около 3-4 за раз.
150 грам в день это сказки

 

почитал тему... так расхвалили "21 век", что уже заказал четыре банки))

 

Тоже чтоли закинуться торпедами перед сном, как раз сегодня такой персик видел в зале, думаю ночью она придет ко мне во сне

 

беру порошковый. быстрее усваивается

 

У порошковых вкус бяка с чем то мешаешь?

 

вкус то такое дело.. взял чайную ложку кинул в рот водой запил и забыл. за то всасывается моментально. а таблетка пока растворится...

 

потерто

 

Сейчас тоже закидываю пару ложек (выходит около 10грамм) порошкового от Pureprotein за час до тренировки. Вполне себе неплохая штука)

 

А у меня интересный эффект от пары грамм аргинина 21 век перед сном. Снятся эротические сны с бывшими подругами, 4 раза пил аргинин, причём не подряд, и каждый раз такое снитсяОсвежил воспоминания

 

надо производителям пособирать таких отхывов да побольше и устроить из этого какой-нибудь рекламный слоган))

 

"эротическая машина времени у вас в банке" )))

 

Ага, или: "ебись во сне и наяву"

 

всем привет, так какой выгодней и эффективней купил аргинин
этот http://ru.iherb.com/21st-century-health-care-l-arginine-maximum-strength-1000-mg-100-tablets/43878
или http://ru.iherb.com/Now-Foods-L-Arginine-Powder-1-lb-454-g/369 ?
заранее благодарен

 

В порошке не каждый может его продолжительно пить, я бы не стал так много покупать предварительно не попробовав. В таблетках подорожал на доллар но все равно дешевый. Я посоветую купить 1 банку таблетезированного, и горечь не успеешь почувствовать и поймешь нуждается ли в нем твой организм

 

спасибо,тогда закину в корзину с таблетками

 

Так если забыть про вкус, то у кого-то были хорошие результаты от порошка(от NOW)?
А то тут все таблетки хвалят.., думается порошок будет работать быстрее, чем через 1-1.5 часа.

Читал, что глицин(в адекватных количествах) будет усиливать действие аргинина, если пить вместе http://www.iherb.com/Now-Foods-Glycine-100-Pure-Powder-1-lb-454-g/615
Можно замешать аргинин с винпоцетином http://www.iherb.com/Source-Naturals-Vinpocetine-10-mg-120-Tablets/1503 , но, думаю, есть риски.

 

Как быть,все пишут что аргинин надо принимать за 1-1,5 до трени, так у меня за час-1,5 до трени идет обычная еда,а аргинин надо юзать на пустой желудок!как быть?
P.s. Занимать обычно с утра!

 

Кушать раньше

 

Черти,после ваших рассказов про аргинин,после первого же приема всю ночь снилась порнуха :D

 

а ты как думал ))) И это только первая ночь

 

Я вот что-то жру по 3-4 грамма перед сном и нифига не снится(

 

сны насыщенные,как фильмы...снится всё,только не дефки))