.

Я так ягодицы прокачиваю. Прет неимоверно!

Ты лучше по тестикулам себя шлёпай, тесто повышает да и в целом для анаболизма хорошо

Троль-извращенец, не иначе :)

Шлепки - это всегда гуд!

Я могу рассказать , как я дрочу, интересно?

без видео не интересно

неее, зря вы так, вполне норм.
я конечно сам лично так не делаю.
но у меня один знакомый ЧМ по ББ, он по прессу себя так шлёпает)

А я жену шлепаю в процессе. Вроде жопа не выросла))))

Массаж хороший бы после тренировок в идеале, да денег не хватит.

по разному расслабляют. массажем, переключением на соседнюю группы (например предплечье ), супинацией ....
А шлепками ИМХО можно себе лишние стрии заработать.

НЕ путайте когда лифтеров перед подходом бьют по лицу. Тут разные цели.

У тебя бицепс 41????? Оо а сколько трицепс? если предположить что бицуня 1/3 руки, то трицуня 82? монстер ты!!!!!!!!!

долбопень)))))))

по ебалу стучи когда жвачку жуеш))) шире будет

го СРАЧ

что за гомофобные выражения..явно достучался по бицухе)0 ориентацию испортил себе

кстати..дантес по истории тот еще дрочер был..из кустов выпрыгивал и подставлял жопу чтоб его пинули по ней...его это сексуально возбаждало

а чтоб грудь росла..попроси друзей по ней во время жима хлопать..ржу писец...спасибо за настроение..

прочитав топик..надо еще прикинуть кто тут осел..четверг удался...давно так не ржал

Ахуеньчик)))))
Как в школьном туалете....у кого писька больше....)))))