Я на втором курсе!

да не сказал бы. я со 110 до 116 за месяц без фармы. причём % жира уменьшился с 25 до 23 %. но я должен оговориться, что за плечами 3 курса. дека соло 1раз в нед 200мг ( с 90 до 95 кг за месяц), далее дека раз в 5дн 200мг*6 раз+метан от40 до 100 мг/сут курс длился 5 нед, сначала поставил деку, через 10 дней подключил метан, прибавка в массе (с 90 до 120 кг за месяц), и третий курс метан соло 40-60мг/сут (108-110 кг за 18 дней)

ты бы еще себя с Коулмэном сравнил :D

странно, что его на туринаболе залило , может фейк купил?

Хз, на фотке до нормальный пасан не дрищь,на фотке после уже пасан идущий в сторону жиробаса. До мне нравится больше.На фотке после помоему только жира добавил D
А вообще статья понравилась понастоящему. А то на форуме куда не плюнь один захимичил и стал крут,другой захимичил и стал крут.Так и думаешь нах я в зяле как раб умираю,щас ебану курс и стану как нормальные пасаны сразу с бицухой 50.
А тут норм статейка демотивирующая,захуярил и нихуя. Так думаешь,что в натураху прогресирушь лучше и отдаешь пачку турика другу.

Я не сравниваю, просто говорю что не все на массе остаются рельефными !

Почему сразу РФ?​

А че мешает,подарить в нейтральных водах D

Да и подставной может быть DDDDDDD

окау(

меня вообще удевило то что даже первый курс был суст + метан да еще и на 2 недели ладно метан ну суст на 2 недели он тока работать нормально начинает со 2 недели

ребятааа фарма это не путь к Невскому

Зачем это на главной, вот чего понять не могу.

Мне не совсем понятна цель вашего курса. Доказать, что на турике можно набрать? Да ктоб спорил. Вот только, как писал товарищ ранее, фотка "до" выглядит гораздо выгоднее фотки "после", уж извини. Создается впечатление, что вы нифига не тренирилсь, нифига не режимили, а диета заключалась в поедании, прости Господи, всякой снеди в Мак его Доналдсе. Цель у вас "бодибилдинг", да? Не вижу билдинга вообще. Сорри.

Да мне кажется,что в одежде парень вполне внушительно смотрится,не жиробасом точно.

не вижу разницы...не вижу...только вода

Завела кривая в лес! Четвертый курс кометы и астероиды с марса для набора ЖЫВОЙ МАССЫ! Лучше возьмись за тренинг нормальный и питание пересмотри!

Подросли волосы, нет потного лоска, глаза не прищурены, и фото сделано приближенно для увеличивающего эффекта!

И шторы задвинуты больше!

Результат неплохой, теперь нужно хорошо просушится так как пресса, рельефа нет вообще.

не очень

Что смешного,объясни?

я блять заметил что многие типы, у которых не было возможности или денег или чего то ещё бахнуться стериками,начинают гнать пургу на тех кто не боится укола в жопу,или на тех кто может позволить себе курс от 5 тыщ до бесконечности,зависть это хуёво, и говорить " о бля,этот то пидор малолетний поставился тестом с декой,а у него ещё зоны роста не закрылись,и ваще в наше время так не химичили!"- да блять успокойтесь господа,каждый выбирает свой путь сам, каждому своё!))) P.S -накипело)))

Зря на парня наехали..Сама тема статьи нормальная, а то что курсанул неэффективно, так это просто или тупые друзья-химики не помогли начинающему советом или вообще отсутствие опытных советчиков...Это еще не самый страшный случай первых курсов, бывает хуже и с последствиями на всю жизнь...Автору удачи и прислушивайся к советам более опытных..

http://vk.com/video14879203_164747671?list=080dca7cbbd33dac58 лови=))

Мужик сказал - мужик сделал! Молоток. Уважуха за видео. Только сомнения были вызваны не самой возможностью пожать, а слишком быстрым прогрессом описанным в твоем первом посте :) Но все равно молодец.

Я всё же ссылаюсь на мышечную память, т.к жимом уже 5-ый год занимаюсь, плюс ко всему с осени с Заслуженный Тренером России занимаюсь...