Тренировки при варикозе

При варикозе обычно советуют компрессионное белье носить

 

Честно всё куда сложнее.
Компресионное бельё, препараты венотоники.
Упражнения все желательно что-бы ноги были выше пояса(кровь короче не приливала вниз из-за напряжения).
Жимы ногами в тележке возможно, гимнастики хуястики.
Тренинг сильно спровоцирует развитие варикоза считаю, сам за 2-3 года нехилые завитушки на ноге "заимел"))
Изучайте вопрос глубже.

 

Недавно только вырезал,а вылезти вены могут даже из за жима лежа,дело не в тяжестях а в слабых стенках сосудов и вен)

 

Это естесна ну.
Иначе бы варикоз и не полез)
Долго после операции тренить нельзя?

 

да хз сколько нельзя,год чулок носить надо,главное без фанатизма,ах да считаю качалку не нужной и дорогой фигней,ну и самое главное про стан и болд забыть

 

а чего стан и болд?

 

в жижу превратят твою кровь и аспирин не поможет

 

Статические нагрузки очень вредны при варикозе. Динамика полезна. Соответственно, если грубо говорить, то работа ногами не на предельных весах . Без фанатизма.

 

Спасибо за советы, это правда очень важный вопрос. По сколку врачи говорят просто- нельзя тренироваться. Но я то знаю... они всем так говорят))

 

ага и работать тоже нельзя,лечь на диван и деньги сами будут сверху падать )

 

надо еще ноги раздвинуть

 

У меня у самой варикоз,но любовь к спорту сильнее меня!Это генетическое и лечится лишь иньекционным или хирургическим путем.Так ношу компрес белье.Надеюсь помогает оно+самовнушение))

 

попалась на глаза тема.ну и дурак тренер.ни малейшего понятия анатомии и опасных заболеваний.такую надо на узи пинками.если тромб там и он оторвется она умрет в течении двух минут а идиот сядет
пы сы.при хорошем раскладе ногу отрежут