Блог Спина в разрезе

Парадокс: хотела разрастить ягодицы и отточить все упражнения для неё, а углубилась в спину и изучение своего позвоночника.

Прошла-таки круг бесплатной медицины и прошла компьютерную томографию всех отделов позвоночника. С боем, не с первого раза, с мытарствами и нормальным таким решением посетить главного врача, я получила осмотр и его результаты.



Невролог сказал: “Пфф… Ничего страшного. Тизанидин, Мидокалм, Кеторол при болях. Живи и радуйся.” Я услышала: «ебись, как хошь».

А у меня болит. Причём не после тренировок, а в быту. Под нагрузкой-то ты сконцентрирован, держишь упор, фиксируешь туловище. А тут: то пол помыл и дёрнуло, то поднял 10 кг и с ними повернулся и всё, и привет. Болит середина спины, как синяк, а поясница ноет, и при выстрелах отдаёт в колено. Ну, не дело это – жонглировать купированием от случая к случаю.

Сходила к нейрохирургу. Дал направление на физиолечение. Авэ! Прописал антигипоксанты и вытяжку из рыбьих хвостов. Спасиб, угу.

А вот, собственно, и спина:



Ребята в “Фармаком комьюнити” тоже говорят, что спина практически девственна, показывают свои заключения. Понимаю, что жива, молода и могу тянуть. Но очень аккуратно)

https://youtube.com/shorts/Eg0hNMmX-l8?si=eS_fBnWe2hVF-I3m