Солярий

кравати?10-20минут?
в ожоговый центр заранее позвоните,предупредите что заедите

 

Попробую дать пару советов тем,кто идет в первый раз.
1.Для тех,кто идет в первый раз,а особенно тем кто легко сгорает - 5 минут более чем достаточно.Дальше будете по 1 минуте добавлять.
2.Обязательно возьмите у администратора стикини.Это такие наклейки на соски и родинки.
3.Обязательно у администратора возьмите шапочку.Волосы сильно сушит,лучше закрыть.
4.Заведите привычку после душа пользоваться увлажняющими маслами,кремами и т.п.Очень сильно сушит кожу.
5.Бронзаторы все-таки на любителя.Иногда дают нездоровые оттенки и их бывает тяжело нанести равномерно.Но существует множество спец кремов ,которые например могут помочь избавиться от прыщей или с лифтинг-эффектом.Посоветуйтесь с администратором.
6.Слух или правда точно не знаю,но считается что после солярия лучше не мыться несколько часов.
7.Обязательно двигайтесь,не стойте как истукан.Меняйте позы примерно раз в минуту,будет более ровный загар.
8.есть новомодные солярии со всякими бонусами.Попробуйте ,может понравится.Я например, одно время ходила в (бла-бла-бла,забыла как называется))).Там пластина в полу ходуном ходит.Вообще преподносится как солярий для похудения,но это не более чем рекламный ход.Но приятный массажный эффект и слитые 300-500 гр воды гарантируются.

 

внесу свою лепту.....
1.Лучше пользоваться вертикальным загаром
2.Поднимайте руки,что бы на боках белых пятен не было
3.Не ходите в один день в солярий и тренажёрку,очень большая нагрузка на сердце
4.Ходить,лучше или в только что открывшиеся или если вы точно знаете,что лампы новые.....от старых много вреда и нет эффекта,не надо стоять под ними 10-12 мин и ждать эффекта,лучше 5 мин под новыми...
5.Не ждите эффекта сразу после первых раз.....те загорелые тёлочки годами ходять,по несколько раз в неделю,поэтому такие шоколадные,и как уже сказалось нужно использовать различные крема....и во время и после....

а вообще мой совет.....
пусть здравый смысл пересилит стадное чувство....солярий не так уж безопасен,особенно как ни странно для девушек.......

 

Не друг, это не так. Они становятся менее заметными, но не исчезают.

 

Фигня, у меня прыщи полностью проходили, когда ходил регулярно в солярий!

 

лучи подсушивают поры и соответственно выделений сальных желёз становиться меньше

 

Gabriel
Про тело поверю, но не про лицо....Может у тебя раз высыпались прыщи и всё, а у меня угревая болезнь.

 

кто-нибудь что-нибудь адекватное может сказать про солярий/сауну с коллагеновыми лампами? типа для проблемной кожи окуеть как здорово помогает

 

Я уже писал, что сдавал кровь на гормональный уровень/фон, там всё в поряде - ровно
frizz, а вот это уже интересно

 

Да ну. Вот понимаю сауна это нагрузка на сердце. Сауну с тренажеркой не совмещаю. А 5-10 минут в солярии - не вижу никакой нагрузки.

Когда ходил в солярий - то первый раз на 5 минут, и постепенно увеличил до 10 минут. Не вижу смысла находится больше 10 минут... хотя мб солярии разные.

 

сауна это наоборот разгрузка для сердца

 

Сильный жар, влажность, повышенная температура — это серьезные нагрузки, противопоказанные людям с больным сердцем. Высокая влажность дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Потоотделение при высокой влажности затрудняется, процессы терморегуляции затормаживаются.

 

сразу видно человек ни разу не был в солярии, а рассуждает :)

какой жар? Когда лежишь в самой слабой по нагреву кровати еле-еле чувствуешь тепло плюс там всегда работает вентилятор, так что даже не потеешь, поетому ненадо про нагрузки на сердце, это полный бред.

 

я про сауну

 

По мнению знакомых, которые загорают в солярии: безопасно, если аккуратно. Сам, почти всю жизнь загораю на пляже, летом и мне хватает)

 

не не не........ты как раз всё перепутал........сауну спортсменам даже рекомендуют(4мин после треши)......
а вот в солярии действительно нагрузка на сердце!!!

 

BUT, вот с угревой болезнью точно надо оччень аккуратно, потому как крема эти создают не шибко здоровую пленку и даже не на поверхности кожи (она вымывается только после 2-3 раз пребывания в душе, я вот сама мучаюсь периодически, сползая с пилона)))

Еще можно для усиления эффекта морковного сока попить со сливочками, меланин там, все дела))

А вообще, солярий - это приличная нагрузка на сердце, даже если ты не чувствуешь адского сердцебиения, помутнения и т.п., так что по поводу зал + солярий действительно лучше не соединять. И лампы спросить, когда меняли (по-моему их месяца на 3-4 ставят).

 

Вообще солярий тема, мне 100 минут бесплатно дают каждый раз когда покупаю абонемент)
У меня после него отлично повышается настроение ^^ Ну и зимой загорелым ходить тоже класс)

 

У меня солярий 400р за 10 минут, печаль :(

 

Где ты такой солярий нашёл ^^ Я думал больше 10-15 рублей за минуту нет нигде

 

Солярий норм штука тоже думаю с сентября начать ходить:smile:

 

объясни как именно они загорают

 

Anna, они же правду не скажут( а как я проверю когда меняли - никак, даже если спрошу какие нибудь документы сервисного центра (или кто там их меняет). Ты же знаешь любую бумажку нарисовать можно...

 

Вообщем почитал я про эти солярии, поискал по городу по своему, не нашёл. Эти коллагеновые лампы действительно действуют положительно на кожу, вот ссылки, где можешь почитать, что бы я не вставлял сюда стену текста:http://www.sweetzagar.ru/article_info.php?articles_id=37
http://bellissima.tomsk.ru/novinki/kollagenovye-lampy/

 

Немного о разных видах соляриев:

1. Низкое давление.

Это самый популярный и самый простой вид кровати в солярии. Использует UVA и UVB лучи. UVA помогает вам добиться красивого бронзового загара, а UVB помогает телу вырабатывать витамин Д, однако могут и обжечь вашу кожу. Как правила, кровати с низким давлением использует около 90-95% UVA лучей и 5-10 % UVB. Используя эту кровать, шансы обгореть достаточно низки, но чтобы получить желаемый загар нужно довольно много раз позагорать в ней.

2. Высокое давление.

Точно такой же дизайн, но в этих кроватях больше UVA лучей, которые помогут достигнуть нужного загара быстрее, а также невысока вероятность обгореть из-за очень низкого кол-ва UVB лучей. Однако, в этих кроватях повышается риск заболевания раком кожи.

3. Стоячая будка.

В этих будках вы стоите, а не лежите (привет кэп). Также нет необходимости время от времени менять позицию. Преимущество будок в том что, загар распостраняется на все тело, в отличии от кроватей, где некоторые участки тела соприкосаются с поверхностью. Будки тоже бывают высокого и низкого давления.

Инфа отсюда

 

Что кстать известно по поводу масел для повышения эффективности загара,я имею ввиду не "Автозагар" а типо "помощники" т.к сам наткнулся на проблему покупки.Какой более эффективный?

 

Сложно сказать, я пока всего парочку перепробовал, сейчас у меня такой



Вот зацени сайт, тут типа рейтинг этих масел - http://www.lotionsource.com/topsellers.html

 

Не сочтите меня невежей, но разве солярии не вредны для кожи? Ультрафиолет там, все дела?
Сам я вообще загорать ненавижу. Лежать как селёдка на пляже под палящим солнцем... тьфу блин.

Читал про это. Причём не только про солярий.
Мол, да, при загорании кожа подсушивается, но со временем сальные железы начинают работать сильнее, т.е. прыщей может больше, чем было до этого.
Утверждать ничего не буду, говорю только про, что читал.