Предтренировочные комплексы.

Не хотелось бы)) просто раньше не пил их, в инете начал читать - везде советуют естесно перед треней. Но есть уникумы, которые настоятельно советуют каждый день ибашить + посты некоторых про "зависимость" (от 3-4 раз в неделю? :О).. вот я и засомневался )

 

Ёпта, да не боись - за полгода в клинике легко снимается зависимость от предтреников.

 

Кто нибудь пробовал N.O.-Xplode RTD?

 

Попробовал короче...
Раньше никогда не пил предтренники. Сегодня поздно проснулся(13:30), до трени(18:30) два приема пищи + один раз прот и креатин. Чувствовал что на треньку ног сил нихуя нет. Решил попробовать.
Выпили по бутылочке с женой за 40 минут до тренировки. Через 40 минут начали разминку, эффекта вообще никакого не наблюдалось. 15-20 мин. разминка/растяжка, далее приседания. Пот лил как из ведра, мотор стучал не по детски. Через час(учитывая разминку) начало охуенно тошнить и раскалываться голова.
Вывод: никакого прилива сил, энергии и выносливости я не почувствовал. Только адскую тошноту и головную боль. У жены тоже самое. Тренировку бросили не добив до конца.
Час на ноги я выдерживаю без всяких предтренников, тяжко, но выдерживаю. А тут через 40 минут голова чуть не взорвалась. Ну их нахуй...

 

Скажу о своём опыте.
1. Мой первый предтреник - jack 3d с геранью. Первые две недели эффект от него просто эйфорический. Даёт безумную концентрацию и ясность. Поднимает настроение. Приходил полумертвый с работы с температурой и под джеком просто бежал в зал ))) Жалко привыкание быстро развивается и эффект тухнет со временем!!!
2. Месяц назад пришел ко мне BSN HYPER FX . На вкус химия ипаная. После него всю тренировку отрыжка. Сегодня после многоповторных приседов ваще от хипер фыкса чуть не блюванул ( без него такого нету) . Эффекта никакого. Вообщем шляпа.

Думаю заказать С4 попробовать теперь...

 

Вот такая же фигня после этой хрени. Только еще башка раскалывалась. Врезал пару колес нурофена, вроде попустило...

 

Блять, я ебал эти предренники, до сих пор уснуть не могу
Мож надо было пол бутылки выпить

 

Там на бутылке написано :Рекомендации по применению: для оценки вашей терпимости в качестве пищевой добавки начинают употреблять 1/2 бутылки или менее. Подождите 60 минут, чтобы оценить вашу терпимость. При необходимости потреблять дополнительные 1/2 бутылки или менее для оценки вашей терпимости

 

зачем читать- нужно тупо ебошить!

 

Терпимость)))) это для терпил

 

Небыло у меня 60-ти минут.
Обычно пью зеленый чай перед тренировкой, минут за 30-40, типа такого http://www.wintergreen-shop.ru/catalog/group1658/product21402/
Энергии и выносливости выше крыши. Попробованная мной шляпа, даже в подметки не годится, если сравнивать с обычным зеленым чаем.

 

Всем доброго времени суток . Хочу заказать себе APS Mesomorph , что можете рассказать о нем ? Стоит ли его брать вообще ? Заранее спасибо за ответ .

 

не знаю может совпадение...вхомячил черпак предтрена Assault+ 6 таблеток Maxler Amino
и пошел вчера на треню-повысилось сердцебиение, потливость и работоспособность
час пролетел как 5 минут

повторяю...может совпадение
плюс аминки я пил -3 таблетки до трени-3 после
а в этот раз выпил все 6

 

Взял по очень выгодной цене, SAN Launch 40serv/240cap за 500р.

Составчик ничего так, буду сразу пить по 12штук.
Никто не пробовал этот Лаунч? У них еще есть версия этого ебаного лаунча в порошке, говорят, что когда Джек с геранью запретили, кто-то перешел на него. Кто сказал не скажу.

 

Всем здрасьте, много читал про, предтренировочные комплексы и решил попробовать Jack3d с геранью проблема в том что я его не где не могу найти а если он есть на сайтах то я как то отношусь к этому с недоверием вдруг муть какую нибудь отправят все же в первый раз заказываю Вопрос: на каком сайте можно заказать это чудо что-бы не подделка была? И можно ли его комбинировать с гейнером и протеином я просто новичек в химии?

PS:Может есть что-то получше jack3d?

 

Химия держись!
Заказывать можно тут:
http://ru.bodybuilding.com/store
Комбинировать можно.

Насчет получше, смотря что тебе нужно от предтрена. Чувство эйфории или дикий памп. Как вариант ещё no xplode 2.0 неплохие отзывы. Сам его заказал, жду посылку)

 

А разве с бб пройдет таможню препарат с геранью ?

 

О как! А я и забыл что таможня буксует. Вроде на доча маркет старый джек продают, если я не ошибаюсь. http://vk.com/ialive#/photo-26456494_286730529
Вот нашел.

 

Вот тут старый Джек с Геранью
http://www.supplementcentral.com/usplabs-jack3d-250g
или возьми с этого сайта Мезоморф,не хуже Джека.
http://www.vitacost.com/aps-mesomorph-grape-388-g

 

Спасибо огромнейшее всем.

 

Всем привет! Факт, что предтреники очень даже хорошо работают, но и очень хорошо перегружают ЦНС. В пт бухают дохера всего, но по сути компонентов рабочих в них не так много, а цена возрастает в разы. Вопрос вот в чём: есть ли смысл самому собрать для себя предтренировочный комплекс?

Например: бета-аланин + цитруллин + карнитин + креатин. Получается неплохая связочка синергистов, что по теории должно сыграть неплохо! Кофеин и прочие стимуляторы не рассматриваю, это на вкус, как говорится... можно добавлять, а можно и без них обойтись.

Но рабочая связочка имеется: к0феин, а лучше гуарана + йохимбин.

Какое ваше мнение?

 

Кофеин,аргинин,креатин,карнитин.
На деле обхожусь так за 30 мин карнитин,за 20 мин кофе немного + до 10 грамм аргинина,иногда иксплойд треть весла.

 

Эксплойд это уже готовый предтреник и на меня он действует хорошо, и действие его идёт преимущественно как раз за счёт бета-аланина и цитруллина. Отдельно эти аминки стоят много дешевле! В остальном, ты повторил практически мой пост)

 

бета-аланин + цитруллин + карнитин + креатин или к0феин, а лучше гуарана + йохимбин = Кофеин,аргинин,креатин,карнитин то извини я действительно повторился).
По цене попробуй собрать на хербе например предтрен на 40 порций из твоих ингридиентов во сколько он выйдет?По цитрулину малаату скажу что до аргинина ему очень далеко,бета=аланин действительно снимает боль после трень.Честно я это уже прошел=дорого и не работает как иксплойд у которого цена сорок пять бачей.

 

Если соберете покомпонентные предтренники, выложите плиз варианты сочетаний и ссылки на товар на хербе ))

 

бета-аланин+креатин гидрохлорид
Далее идут разновидности этого сочетания:
с йохимбином - для лучшего потоотделения и слабого бодряка;
с карнитином - для кардио;
с аргинином - это сочетание не работает. Пампинг не почувствуешь. Пижжу, иногда, бывал слабый пампинг. Просто, аргинин отдельно чувствуется в разЫ лучше.
с цитруллином - для слабого пампинга;
с ВСАА - сочетание не работает. Не почуются колики от бета-аланина и соотв.-но его действие;
с таурином - типа, больше энергии. Но, по факту, только ухудшается действие бета-аланина.
Для себя сделал вывод, бета-аланин - основа.

 

Цитруллин малат реально работает. Ни разу не видел у себя такие руки от пампинга))) san launch 1,5 порции, в след раз 2 сделаю все таки.

 

а в составе есть цирулин малаат?)

 

http://do4a.com/threads/Предтренировочные-комплексы.83/page-55#post-564286

 

Ланчей больно развелось
http://www.viofit.ru/shop/predtren/san-launch/