Важно!!! - Правила форума do4a.co для новичков и не только | Мотивация | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bs.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bs.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
салодёр

Важно!!! Правила форума do4a.co для новичков и не только

Тема в разделе "Мотивация", создана пользователем салодёр, 12 сен 2016.

Статус темы:
Закрыта.
  1. салодёр

    салодёр салодёр Команда форума

    Правила сайта do4a.com - Rules ver. 2.0

    [​IMG]

    Всем привет!

    Все мы - общество вмеру культурных и без меры интеллигентных людей, и мы прекрасно понимаем, куда попали и как себя здесь вести. Сайт do4a.com - не какое-то исключение, поэтому следующая информация обязательна к прочтению и ознакомлению. Эта статья является компиляцией всех правил и особенностей поведения на ресурсе do4a.com. Если вы забыли как себя вести - читаем и думаем. И помним - незнание правил от ответственности не освобождает.

    Поехали...

    Сообщество do4a.com - портал посвященный бодибилдингу, пауэрлифтингу и другим силовым видам спорта. Если тебе здесь нравится, то «добро пожаловать», если ты пришел сюда, чтобы рассказать нам какие тут все идиоты, то будь готов быть посланным нах*й и навсегда забыть сюда дорогу.

    Основные правила форума:
    • Вежливость и уважение - основа общения. Мы все уважаем друг друга и стремимся к качеству общения, а не к количеству постов/лайков.
    • Любое хамство, переход на личности, оскорбления - запрещены и караются баном (как временным, так и постоянным).
    • Флуда должно быть вмеру, а в идеале - его нет. Хочешь флудить, равно как и выяснять отношения - делай это в личной переписке. Засирание профильных тем сообщениями не по делу - наказуемо.
    • Троллинг. Аналогично п. 3. По отношению к новичкам троллинга быть не должно вообще. Но если новичок является скудоумцем (задаёт глупые вопросы, которые обсуждались тысячу раз и не может воспользоваться поиском по ключевым словам; дублирует старые темы; пишет откровенную х*йню; не способен вести конструктивный диалог и придерживаться элементарных правил онлайн-этикета), тогда допускается лёгкий троллинг в разумных пределах и минимальных количествах.
    • Подумай, прежде чем написать. Если сомневаешься в своих суждениях и не можешь отстоять позицию - лучше промолчать. Высказался? Будь готов доказать свою точку зрения весомыми аргументами и/или научными исследованиями. Детский лепет никому не интересен и также строго карается. На модераторов и админов форума этот пункт не распространяется.
    • Терпение - немаловажное звено общения. Если ты видишь очередные "тупые вопросы неофита", а ответить можешь только в язвительной форме или с пренебрежением - молчи. Найдутся те, кому не лень в очередной раз просветить неокрепшие умы и указать правильную дорогу (даже если эта дорога нах*й). Но если новичок является породистым дегенератом (задаёт глупые вопросы, которые обсуждались тысячу раз и не может воспользоваться поиском по ключевым словам; дублирует старые темы; пишет откровенную х*йню; не способен вести конструктивный диалог и придерживаться элементарных правил онлайн-этикета), допускается коллективная травля в лайтовом формате, без оскорблений и жёстких выражений - подключайте фантазию, в общении с дегенератом необходим творческий подход, а любое давление, оказываемое на такого субъекта, должно проходить в педагогическом ключе, целью которого является перевоспитание.
    • Мат. В разумных пределах и небольших количествах. Не запрещен, но и не приветствуется. У нас светское общество интеллигенции, а не быдло-загашник. Материшься - делай это красиво, не выставляй себя глупцом и невежей.
    • Чешутся руки и глаза лезут из орбит от ненависти? Здесь ты бессилен, а интернет-войны нам не нужны. Неадекваты никому не интересны. См. п. 1-2.
    • Хочешь показать свою крутость в силовых / экстремальной сушке / сухом наборе / etc. ? Никто не против и даже за. Но будь добр - докажи это путём фото/видео доказательств. Пустое сотрясание воздуха выглядит глупо и смешно.
    • Действия модераторов и администраторов не обсуждаются и не осуждаются. Модераторы\администраторы сами разберутся, в случае необходимости. Бегать к Тимуру ( @botan ) с просьбой разбана - глупо.
    • Любые провокации, разжигание межнациональной розни, экстремизм, призывы к суициду, межрасовая ненависть, притеснение мэнс-физик, агрессия по расхождению в политических взглядах и пр. - вечный бан без разбирательств.
    • Вопрос фармакологии. Запрещается давать советы по применению и администрированию ААС лицам, не достигшим условной возрастной планки в ~23-24 года. А вообще - мы против любых препаратов, вплоть до терафлю.
    • Реклама, реферальные ссылки в сообщениях на форуме и всевозможный спам - безоговорочный бан.
    • Обсуждение фирм и брендов ААС - исключительно в личных переписках.
    • Любые рекламные ссылки в подписях - запрещены. Ссылки на магазины разрешены пользователям со статусом не ниже "Persona Grata". Подписи должны быть короткие и лаконичные. Не возбраняются фразы нейтрального характера, крылатые выражения и афоризмы. Подписи в виде ссылок на полезные ресурсы форума - не запрещены.
    • Копипаст однотипных сообщений и засирание ими всех тем форума - предупреждение с последующим баном при повторном нарушении.
    • Блоги. Поощряются, приветствуются, восхваляются. За самые успешные возможно вознаграждение, если администрация решит, что оно того стоит. Модерация в блогах особенно жесткая. Бан незамедлителен.
    • Один человек - один аккаунт. Пользователи, замеченные в использовании нескольких аккаунтов, банятся незамедлительно. В бан идут все аккаунты пользователя.
    • Советы. Новичкам категорически не рекомендуется раздавать советы любого характера (фармакология, питание, тренировки, etc.), особенно в профильных разделах. Достижение статуса "Бывалый" не дает возможность оставлять рекомендации. Прежде, чем давать совет, убедитесь в степени своих знаний и умений в тех или иных областях.
    • На форуме принято аргументированно отстаивать свою позицию приведением ссылок на авторитетные источники и научные исследования. Доказательная база в виде "ссылок на канал Борисова" - моветон и не принимается. Любая точка зрения имеет место быть, если она подкреплена весомыми аргументами.
    • Самый важный пункт для новичков № 22. Перед тем как задать свой вопрос, убедись, что его не задавал уже кто-то другой. Для этого можно воспользоваться поиском по ключевым словам и предварительно изучить весь доступный материал по твоей теме на форуме. Перед тем как создать новую тему на форуме, убедись в отсутствии похожих старых тем. Если ты дублируешь старые темы, задаёшь глупые вопросы, которые уже обсуждались сотню раз, и тем самым нарушаешь правила форума, будь готов к травле со стороны других пользователей, а в некоторых случаях и к БАНу. Перед тем как начать общение на нашем ресурсе, задумайся - нужно ли тебе это на самом деле, так ли важен твой вопрос и насколько крепка твоя психика? Большая часть форума - агрессивные мужчины средних лет спортивного телосложения и консервативным менталитетом старой закалки, которые терпеть не могут скудоумцев, слюнтяев и мамкиных сынков, неспособных самостоятельно изучить интересующую их проблему на ресурсе, который существует уже более десяти лет и переполнен информацией по любым спортивным темам и не только.

    • Перед тем как создать персональный аккаунт на нашем форуме хорошенько подумайте над своим никнеймом (кличка, погоняло, погремуха, позывной), т.к. поменять Вы его уже никогда не сможете... даже если будете умолять админов об этом, приводя тысячу и одну причину для редактирования профиля. Вы, конечно, можете написать кому-нибудь из админов с подобной просьбой, и админ, возможно, пойдёт Вам на встречу, но последствия всего этого могут быть не предсказуемыми.
    Разрешение споров и конфликтов производится кнопкой "Пожаловаться". Если вас что-то задело и не устраивает - смело её нажимайте. Адекватные жалобы будут рассмотрены и учтены. Неадекватные жалобы будут караться предупреждениями, с последующими мерами в виде бана.

    Замечание: Предыдущие редакции правил не отменяются, а являются логическим дополнением существующих.

    Помимо всего прочего, настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующей информацией:
    Правила форума do4a.com в скором времени будут выведены на главную на постоянной основе. Попадая на этот сайт, вы обязуетесь следовать вышеописанным правилам.

    Островок безопасности: Для треша, угара, матершины и всякой непотребщины существует "райский уголок", где можно творить практически всё, что душе угодно (правка: за исключением обсуждения и осуждения действий администрации форума).

    [​IMG]


    Уважайте друг друга и будьте вежливы! Успехов в достижении спортивных целей!
     
    Последнее редактирование модератором: 17 апр 2021
    • Нравится! Нравится! x 35
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
        2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
    4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            13 сен 2016 Показать
          2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            15 сен 2016 Показать
      2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
    5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
    6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
    7. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
    8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
          2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
        2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
      4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
  5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  7. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  9. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
  10. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
  11. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  12. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            13 сен 2016 Показать
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              13 сен 2016 Показать
              1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                13 сен 2016 Показать
                1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                  13 сен 2016 Показать
                  1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                    13 сен 2016 Показать
                    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                      13 сен 2016 Показать
                2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                  13 сен 2016 Показать
                  1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                    13 сен 2016 Показать
            2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              15 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  13. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  14. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
      3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  15. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
  16. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  17. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              12 сен 2016 Показать
        2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  18. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  19. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
        2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
    4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
    5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
        2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          13 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            13 сен 2016 Показать
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              13 сен 2016 Показать
              1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                14 сен 2016 Показать
                1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                  14 сен 2016 Показать
                  1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                    14 сен 2016 Показать
    6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  20. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
  21. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
        1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
          12 сен 2016 Показать
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 сен 2016 Показать
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              12 сен 2016 Показать
              1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                13 сен 2016 Показать
          2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            13 сен 2016 Показать
            1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
              13 сен 2016 Показать
      3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        12 сен 2016 Показать
      4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
  22. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
  23. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    12 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 сен 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        13 сен 2016 Показать
  24. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
  25. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
  26. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      13 сен 2016 Показать
  27. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
  28. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
  29. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
  30. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    13 сен 2016 Показать
Статус темы:
Закрыта.