Посттренировочные добавки

пустая трата денег

 

Все препараты вижу первый раз

 

Пишите свои варианты , я вынес самые популярные !

 

Лучше банан скушать.

 

предпочитаю все по отдельности в нужных дозировках чем скопом.
а нужно то быстрые углеводы,бцаа,креатина не плохо тоже. и все. остальное от беса.
И как правило когда по отдельности то дешевле в расчете на порцию.

 

Я сам протык , бцаа , глютамин ,витамины,креатин хаваю !
Вот советовал перед треней жрать

no XPLOD 2.0 а после ​

BSN CellMass​

, говорили гуд , но кому как и вот решил спросить массы !))

 

Я бы взял бы от BSN либо от Gaspar, читал только положительные отзывы. У MuscleTech завышенная цена.
Зайди на сайт http://www.bodybuilding.com/ у кого рейтинг выше то и купи, навряд ли найдешь человека который все попробовал а даст объективную оценку.
А вообще я турникмент и химию не ебашу (убило))))

 

Спасибо , некоторые говорят кушай дальше моногидрат , а от послтренр эффект не понятный !
Та и не много где я видел отзывы , так решил создать тему и открыть вопрос !

 

отпитимум нутришн after max. Отличное сочетание белок,углей и цена радует.

 

Можно протеин мешать с молоком, бананом, ягодой, орехами, мороженным с низким содержанием сахара, креатином, бцаа. Либо гейнер купить.

 

Отличная Главная ПОСТтренировочная добавка - это здоровый и продолжительный сон. Именно она дает тот незабываемый результат. В нужных местах мышцы закубовываются в не нужных сепарируются. А если еще и пожрать (и чтоб белка побольше) перед главной посттренировочной добавкой - то вообще получится "турбо", можно даже фарму не трескать и так попрет как Гагарина.

 

Покупал Power System Cell Reloader. Содержит декстрозу, аминокислоты, глютамин, креатин, витамины. В принципе добавка рабочая, единственное, дозировка веществ в порции маленькая. Из 5 баллов - 3,5.

 

MyoBuild мне понравился. Усталость снимает неплохо. Хало не очень

 

гейнер ебашишь и все

 

Не я гейнер не уважаю !