Постоянно забитые мышцы шеи и трапеции.

шею качай и трапы регулярно и пройдет

 

проверь магистральные сосуды и найди нормального невролога

 

а как с осанкой дела?

 

Кола, трен и онанизм - укрепляют организм.

 

это всё на простату плохо влияет
вредные вещи

 

Был у двух неврологов - легкий остеохондроз, но все в пределах нормы, оба рекомендовали ходить в бассейн, и оба прописали магний, и какие то таблы, расслабляющие мыщцы. И есть еще одна особенность - холодные руки, но это так было всегда, я по сути астеник, высокий тонкокостный эктоморф с запястьем в 16 см.

С осанкой норм.

 

мидокалмчик. ты откуда?

 

Массаж снимает это за 10 минут-твой массажист ишак конченный.Это банальный спазм.Ищи нормального массажиста-скоро и руки начнут отказывать.Пальцы уже немеют?

 

с 4-й минуты смотри.попроси скалкой кого нибудь так сделать-можно сидя.дело яйца выеденного не стоит.а про опыт и умение тебе наверное сам массажист сказал да?))

 

Это был массажист-мануальщик, доктор.м.н. с 30 летним стажем, что уже о многом говорит. Он сказал что это спазм глубоких мышц. 14 дневной курс массажа облегчил состояние, но пара тренировок - и все забилось по новой. Что мне, после каждой трени к массажисту идти? Насчет скалки - штука отличная, но когда живёшь один, и попросить то некого. Массажирую трапы сам, как могу, но это конечно совсем не то. Я поначалу вообще подумал что может это от стресса, но нет, все проходит при отсутствии нагрузки, а значит дело не в психоэмоциональном.

 

У тебя и с осанкой всё хорошо и массажист отличный, доктор наук... Только почему-то спина болит и совета ты на форуме спрашиваешь.
Если бы у тебя была нормальная осанка и не было ослабленных мышц, то вместо них и другие мышцы не перенапрягались бы.
Поэтому я уверен, что мышцы разгибатели шеи и грудного отдела у тебя просто никакие, потому трапеция и другие поверхностные мышцы у тебя и болят.

 

Я такого говна с 30-м стажем повидал немало.то,что у тебя убирается за два сеанса (вернее за один,а второй профилактический)потом раз в 10 дней поддерживается.это азы и щелкаются как семечки такие случаи- рутина для массажиста.но если тебе этот крутой чувак сказал то ты верь-похуй мне на тебя.доказывать ничего не собираюсь

 

И да..каждый день к массажисту говоришь? Да если ты такой долбоеб,что на брусьях занимаешься( одним из самых опасных упражнений) так у тебя ,деточка ещё не то будет поверь.массажист не самая маленькая трата,будущий инвалид..