Первый курс(Собираюсь)

Добрый вечер товарищи, я будучи в прошлом чистым парнем, который занимался спортом на чипсах, коле и всякой подобной хрени решил взяться за себя, а так же решил перейти сразу на темную сторону. Очень много читал по разным форумам, чем лучше курсануть первый раз, что безопаснее и сопутствует моим целям(о них немного погодя), пришел к курсу оксандролон-соло.
Цели добавить в силе, немного поднабрать сухой массы(не обязательно) и немного подсушиться, ну, как немного, сейчас пузан, с напрягом виден намек на кубики, а я хочу, чтобы лишнего веса не было ВООБЩЕ.
Так же когда я решил, что буду пить Оксану, я думал, а в каких дозах её принимать, чтобы потом писька стояла, для того, чтобы был какой-никакой эффект, и мне понравились обещания от курса на 33 дня, а точнее:
Оксандролон-балкан, принимать 60 мг в день(2 утром, 2 в 6 вечера и 2 на ночь) в течении 33 дней, на ПКТ кломид, первые 2 дня по 2 таблетки, потом 12 дней по 1, а последние 8 дней по половине.
Что скажете на счет такого курса?

Питание так же хочу настроить правильное, теперь никаких чипсонов и газировок, но и без ништяков я не могу, нормально ли будет заменить обычные 2-3 литра колы в день на апельсиновый сок в любом количестве и банановый коктейль?
Ну а питание думаю 5 разовое, со всяким там полезным дерьмом, я еще не составил что буду есть, поэтому можете мне что-нибудь посоветовать, из того, что я понял, мне надо 2.5г белка на кг тела+ 1г жира на кг тела, а углеводы чот подзабыл, что скажете? Главное писька будет стоять?