ПРО ПСИХОЛОГИЮ ТРЕНИРОВОК - PHL и тренер чемпионов Дмитрий Никифоров

:phlklass: ПРО ПСИХОЛОГИЮ ТРЕНИРОВОК
PHL атлет Александр Евсеев и тренер чемпионов Дмитрий Никифоров.

Погружаемся в психологию тренировок вместе с каналом "Живая сталь"! Александр Евсеев и Дмитрий Никифоров, тренер чемпионов, в формате вопрос-ответ раскрывают ключевые аспекты менталитета спортсмена. Почему питание – это не просто подсчёт белков, жиров и углеводов, а целая стратегия успеха? Как правильно настроить себя на результат? Вы узнаете, как управлять своими эмоциями, преодолевать плато и оставаться мотивированным, независимо от целей – будь то бодибилдинг, пауэрлифтинг или фитнес. Включайтесь, чтобы получить практичные советы от профессионалов, которые знают, как превратить тренировки и образ жизни в настоящую историю успеха!

​