Оротат калия - набор массы или наоборот - потеря?

Считай бжу и будет тебе 5 кило)

 

думал 16-летный сначала пост создал и промолчал...а че ты себя не женюсюсюсечка назвал?.да ты прав-мышцы растут от воды.кстати на главной тема про синтол-синтол лучше чем вода для мышечной массы-растет быстрее

 

Вопрос в тему: при недостатке Калия (ниже референсных значений) какую форму калия лучше принимать? Оротат этот подойдёт?

 

аспаркам.великий и прекрасный.

 

принимал эти 2 препарата при сушке, в добавок к ним принимал аспаркам. сомневаюсь, что от них ты наберешь массу

 

На изменение массы в ту либо иную сторону этот препарат не влияет ни сколько. Проверено на собственном опыте

 

Про БЖУ правильный совет выше по тексту. Калорийность обязательно "задери" на 40+ ккал на 1 кг веса в сутки . Оротат, метилурацил, рибоксин, апилак работают.... И не хило. Нужно их правильно юзать. Предлагаю свой вариант (пьётся всё по инструкциям). Препы все по месяцу с "накладкой друг на друга по 10-15 дней. 1. Оротат калия, 2. Метилурацил, 3. Рибоксин, 4. Апилак. Потом "круг" повторяется. Не знаю как у кого это не работает, но 20 лет тому на такой "химии" и калорийности 3500+ в день я за 2,5 года при росте 181 набрал с 56 до 93 качественного мяса. Тренинг был двухдиапазонный: 6-10 и 10-15. Но тренить нужно в зале или на открытой площадке. Дома выложиться по полной не удастся ;)

 

зачем накладки в 2 недели? Разве нельзя все 4 препарата пить одновременно месяц потом перерыв?

 

Думаю он тебе не ответит, это было его единственное сообщение на форуме 3 года назад))

 

Оротат калия это тоже cамое, что и аcпаркам?

 

Ходят слухи что нет)
Аспаркам я так понял дефициты магния и калия закрывает, а оротат типа метаболик…..

 

Но оротат уровень калия тоже поднимает в организме?