Курение и БОДИБИЛДИНГ!

Влияет очень пагубно...

 

Только начал заниматся,бросать надо эту вредную привычку,сука тяжело(((((((

 

Курить вредно, факт. Но по моему на результатах в бодибилдинге оно никак не сказывается. Знал курящих лично спортсменов, да вон, далеко ходить не надо - Сидорычев курил до недавних пор.

 

С целью умерить аппетит? Херово то, что на курево подсаживаются и как то плавно привычка будет и на массе))

 

Дааа, как выпью 0.5 пивка так всё, дайте закурить, так что от алкашки тоже нужно отказаться)

 

Либо принципиально дать себе слово не курить по синеве.

 

Гыы)) это оговорка- не курить по синеве)
ЗЫ. Поправил))) Ебучий планшет....

 

Ну хз...
Курил 8 лет....из них 2 года типа бросал или задумывался бросить,ну и настраивал себя,но как обычно "ну вот еще одну","ну вот по синьке только"...и так тянулось долго....потом как-то проснулся 1 января после эпичного бухича,как обычно,не обещал себе ничего,не планировал,в башке чето переклинило,пошел выбросил пачку и с тех пор не курил вообще,ни по синьке,ни вообще как и пить в новый год тоже )...и щас даже по синьке очень дикое отвращение к сигам,хоть после литра пива,хоть после литра водки...
правда ломало меня физически не неделю...а месяца 2-3...прям сука червяк какой-то в груди сидел и жрал изнутри,жгло в груди и просило "ДАЙ ДАЙ ДАЙ",но я был непоколебим.......потом отлегло,и еще 2-3 месяца я ходил с курящими на улицу и нюхал запах дыма,он ска был приятен......потом как отрубило.....т.е спустя полгода примерно появилось стойкое отвращение...и до сих пор бесит ска...с кабака придёшь а одежда вся вонят пиздец.

ИМХО, с курением надо жестко,если решил бросить то никакие таблетки,наклейки,Алены Карры,никаких "лёгких сигарет",никаких уменьшения количества сигарет и прочая хня не нужны - жестко и резко раз и бросил и терпи...Если мужик и не тряпка то все получится...и никаких "прощальных сигарет" и никаких "по синьке". Если бросил, то окончательно и навсегда. И тогда будет щастье.

Еще как вариант,для слабовольных,но держащих слово мужиков, слышал такую идею - говоришь жене,коллегам,друзьям,родственникам,знакомым - давай забьем пари,если ты меня увидишь с сигаретой или учуешь запах сигарет то я тебе торчу 50К например. Психологически будет тяжко с полтосиком расстаться

 

Вообще проблем не имел с курением, по синьке меня нагребло как-то и я задумался: а нахуя я курю - понял, что нахуй это мне не нужно и тут же забил на это дело. Так же и с бухлом завязал - сказал себе: это последний день рождения когда я ничего не помню, с тех пор даже пиво не пью, да и не пиво это уже... Кореша курили для поддержания беседы - я этого не понимаю, нахрена эта сигарета, чтобы поговорить с человеком - пиздец полный... Ну сейчас хоть одумались, все бросили...

 

Ну сейчас в кабаках и не курят, курят тока там в кабинках или на улице, так что на глаза не попадаются с сигами. Но вот как принесут всем кальян, так вообще пиздец начинается.

 

Слава богу наконец-то бросил эту заразу. Сколько попыток было - это пиздец.

 

хотите курить-курите
не хотите курить-не курите.
Вот я бля взял за правило курить,но при этом сигареты не покупать,бухаю-курю из общика,не бухаю не курю.
Никакого мозгоебства.
А если учесть что я бухаю раз в 2 месяца по крупному то бля,вообще похрен.

 

Бросил курить в декабре во время прохождения жимового цикла Шейко для любителей пахать. Заниматься легче стало, рост силы от отказа от курения небольшой. Прибыло сала 5 кг. Просраться нормально уже 2 месяца не могу сука. 3000 руб экономии

 

Ботан,ты прям психолог)))

 

курение это привычка скорее чем зависимость
ты привык курить после завтрака, после обеда
ты привык курить ожидая транспорта, прогревая авто, сидя на унитазе и тд
ты привык курить раз в час на работе
это сложившийся образ жизни
по сути все курильщики лохи спонсирующие табачных гигантов
а некоторые вдвойне лохо, потому что ещё спонсирую клиники помогающие бросить курить или фарм компании типа никоретте

возьмём за пример пачку сигарет за 76р на день
итого за год 25536р

а это стоимость неплохого мобильника, планшета, или нескольких шмоток или добротного курса из болда, энантата, турика недель на 12 или абонимента в качалку

 

А когда бухаешь вообще 2 пачки завечер токотак)А телки если пыхтят,и у них нет курить еще плюс 100,итого около 300деревяных за ночь))))

 

Хм, а я вот не курю и подумываю купить электронную сигарету)
Типо чистый никотин, без всяких смол и говна.
Рассматриваю как некий стимулятор, чтоб с утра взбодриться и т.д.
Кофеина мне мало)
Еще не могу найти информацию о вреде только никотина. Везде- о курении обычных сигарет.

 

С аас на рост мм вообще не влияет. Влияет на работоспособность и силовые

Если ты не куришь-твое горло ахуеет от электронки

 

Я маленький пиздюк курил 2 года до 17 лет, жёстко причём и много, в основном у мажористых друзей стрелял сам то нищяк, уже полгода ни разу не курил и не тянет вообще, а раньше с утра хотелось, раз я ребёнок смог то и ты дядя сможешь!

 

Че еблан? Сегодня электронная сигарета, завтра пара банок энергетика, а потом че? Утренний фистинг для бодрячка?)))

 

Одумайся! сегодня тянешь в рот сигарету,а завтра хуй!

 

год не курю и не пью, чувствую себя заебись! без сигарет энергии реально в 10 раз больше, когда курил, постоянно уставший какой-то был, без сигарет бодряком. а без алашки еще лучше - мозги всегда свежие.