Креатин и частое мочеиспускание

Так то от креатина, а то от этого дерьма

 

Прежде чем думать, надо читать инфу по интересующим вас добавкам, и вопрос не возникнет.. личный опыт: с креатина каждый час ссался первые дни, потом легче стало. В штаны ходил, шутка

 

Ссыль когда страшно. (С) народное

 

Забей,седня уже в школу пора,бросай эти котаболики, и так все училки 60+ твои

 

5г сутра в дни без тренировки, с тренировками 5г сразу после, нет смысла принимать его больше, эффект тот же. В туалет бегать будешь много, потому что воды пьешь много, у меня так же было, пил по 3 литра минимум)

 

Слажно слишком,чел от креатина думает помрет скоро ссаной смертью))
Ну какбы 10-20гр/д вполне норм, от пяти гр.эффект плацебо только если)

 

А до креатина часто и много ссал?

 

свои слова подтвердишь чем-то?

 

подтверждаю на себе,меньше 10гр толку нет,тагже проверено на товарищах по цеху. Если тебя прет от 5гр то удачи че

 

Лошку утром и ложку перед треней. Чайную. Не знаю сколько в ней. Жрал и по 8 ложек в день, разницы ни какой. Чего там переть должно не понимаю))) Сусь тоже часто всегда с креатином. У врачей спросил, сказали не парься, все нормально.

 

ничего, бывает.
людей некоторых опытных и с БЦАА прёт)..

 

Ссался с креатина только один раз, когда он кончился) и тело стало сливать воду) но чтоб так...)

 

добавляю к креатину немного суста и отменяю креатин,вот норм тогда

 

От тещи привез полмашины закруток огурцов-помидор и томатного сока. Вот ща осенью начнется водонабор и без всякого креатина. Так сказать без химии))

 

от закруток толк шо соль жрать ложками,больше профита нет,разве шо к водочике

 

Главное, что водой заливает и физиологическое удовлетворение от того, что внусно ))

 

я наверное один эту ебань не пробовал)))