Женская "зависть" и недоверие))

Конечно! Главное купить у них методику.

 

Добрый вечер Если б мы были знакомы 1.5 года назад, ты бы уже в призёрах на Москве была

 

1,5. года для натурального тренинга это очень мало для глобальных изменений, ты не думай не о чем, а просто занимайся, дай себе установку, что будешь делать это всю жизнь, полюби тренинг всей душой, не ставь сроков и однажды в зеркале ты увидишь, то о чем мечтала.
А так то девки просто врут и все, они делают с фармой за месяц то, на что тебе в натураху понадобится несколько лет, но только без фармы они уже не смогут, а тебе она будет не нужна.

 

Спасибо за поддержку. Думаю да, если жир то топиться 1 кг за 12 тренировок примерно. То 1 кг мяса набирается ох как непросто, причем в натуралку.
Что касаемо вранья девушек, иногда это аж до смешного, типа фигура уже по мужскому типу, жмет 50-60 кг, голос грубый, скулы полезли, верх доминирует как у мужика уже, и говорит я сама. И психует когда якобы ее подкалывают, и выводят на чистую воду в инстаграмме на виду у незнающих и несведущих ничего подписчиков, которые пишут ах,и ох, и какая ты крутая.)))Бабья дурь. У мужиков проще. Привет, братюнь. Круто выглядишь. Распиши курс. Тот : Окей))). и Все )

 

жим 50-60 кг и накаченный верх - это без фармы достигается при удачном стечении обстоятельств :)

 

После беременности и родов, когда ребенку еще нет и года?)) Не думаю что можно так "раскачаться", если только на качелях))). Причем я пишу не просто накаченный верх, а уже прям внушительный , и по V-образному типу.

 

Окей. Спасибо за мнение. Жаль что в провинции, где зп у специалистов (женщин) 15 тысяч, это круто. 20 т.р. так ты вообще красотка. И как тут на эти деньги и гребешки покупать морские, и рыбу красную, и т.п. Только греча выручает и куриные груди)))и яица)

 

что именно?

 

Дэээээ, но душа требует плеч....эх товарищи...)))

 

Твоей душе нужно сильное волосатое мужское плечо

 

Нет, у мужиков не проще, так же врут)) Для девушки сложнее признаться, что жопа в дырках, да и не забывай, что они тренеры и кто пойдет к тренеру в основе прогресса которого химия, но при этом тебя будут учить натуральным тренировкам, остается только одно - пиздеть, извини за прямоту)

 

Попробуем, но на звания не претендую. Чисто так для себя.

 

есть тут здравый смысл).

 

у неё бицепц больше моего пора закупать метан...

 

)) Рассмешили меня на ночь глядя) спасибос

 

Ну ты если чего обращайся я всегда помогу, блины там снять-надеть, протеинчик в шейкере взболтнуть)

 

про блины это да....пока вешаю 25кг(блин)на жим ногами 5 шт, уже спину 2 ой раз сорвала...причем висят внизу ,неудобняк... Вот как мне выходит этот жим ногами....боком,боком...и спиной корякой.

 

А ты приседай, там меньше блинов надо)

 

еще играет большую роль (зачастую только оно и влияет) удачное стечение обстоятельств

 

пиздят как и мужики спортсмены. Особенно смешно когда садятся на курс и начинают становиться рельефными, явно прибавляя и в мышечной массе, поясняя это словами "я стала много есть через силу!"

PS а как иначе толкать пептиды, спорпит, методики, семинары и тому подобное?

 

Londawa, я вас прекрасно понимаю, сама в зале уже третий год, и не раз задавалась тем же вопросом о фармподдержке выступающих девушек. Мне кажется, такую же форму можно сделать и без фармы, но уйдут на это долгие годы при прочих идеальных условиях (сон, питание, тренинг и т.д.). Ну и желательно, чтоб природа не обделила подходящей генетикой. Я сомневаюсь, что все выступающие девушки херачили по 6-7 лет в зале, чтоб только потом выйти на сцену и блеснуть своей натуральной мышечной красотой. А зачем? Когда можно сожрать пачку оксанки и за полгода довести форму до сечено-мясистого идеала.

 

трен+стан+тесто=Angela Salvagno

 

Что-то,как-то - Фуууууу

P.S Хотя формы нече так