Генетически не предрасположен?

Гдето на пол года ..,год )))

 

Да так и есть)) "постовых темовых" проплачивают их явно видно...... ))

 

Почти 8 месяцев походил и не стал Арнольдом! Ну как же так вышло-то..

 

Ты лучше фотки пришли. Намного понятнее будет.
А плана тренировок так и нет, скорее всего он печален. План питания так же, вызывает кучу вопросов. И да, что ты хотел за 8 месяцев? Стать Фил Хитом? Люди на фарме годами тренируются и малость прогрессируют, а тут за 8 месяцев и ничего не изменилось) Скинь фото ДО и После. Будет хотя бы что-то визуально понятно.

 

За скромное вознаграждение он станет Персонал Джизас )))
Конечно я имею в виду сопровождение по тренировкам и питанию.