Высокий эстрадиол.Что делать?

Мне кажется, что тебе в первую очередь надо худеть, а потом уже заниматься мясонабором.
Проблемы с прогрессом скорее всего из-за низкого уровня свободного тестостерона.
Т.к. при завышенном уровне эстрадиола скорее всего завышен и ГСПГ.
Медикаментозно понизить эстрадиол конечно можно, но я не уверен что от этого будет результат если не будешь заниматься своим лишним весом.

 

А вот и Сашан пришел. Сейчас он тебе все по полочкам разложит.

 

При росте 194см я щас вешу около 100кг(24года).За последние месяца 3 набрал мяска,выгляжу более менее.До этого занимался по жиросжигающей программе и весил 0коло 92кг,но выглядел очень дурацки-тонкие руки,впалая грудь,большая жопа и живот,которые совсем не хотели уходить.Поэтому решил сменить аэробные упражнения на анаэробные.Сейчас мой облик меня больше устраивает,чем при жиросжигающей программе,но все равно далек от идеала=)
Меня очень сильно напрягает,что при малейшем сбое в питании,даже на 1 день,практически сразу все уходит в жир,а именно в ноги и живот.

 

Уходила эта вода очень таки проблематично все равно...)
Я всё же склоняюсь думать,что это из за повышенного эстрадиола.В дестве был сбой в организме,и я очень сильно набирал вес,ходил к эндокринологу,сдавал тогда тоже кровь на гормоны но вроде как все было в норме.Со временем и диетами ожирение ушло(мне оставили диагноз ожирение какой то степени).Сейчас же остался лишний вес,который очень хорошенько скачет,при даже небольшом отклонении от диеты.А так же есть подозрение на небольшое гино.

 

Тест ораматизируется в печени(в очень маленьком количестве) и в одипоцитах жирой ткани, соответственно чем больше жирка, тем сильнее ароматизация теста. Вот и высокий эстрадиол. Да это и не высокий, может быть банальной погрешностью.

 

sashan, если есть желание держать массонабор на курсе максимально качественным и чтобы пресс держался видимым, как лучше строить питание?

Ну т.е. про достаточное количество белка, общий объем калорий, угли с низким ГИ понятно. Отказ от сладкого, сдобного, жаренного в масле и политого майонезом тоже понятен. А в остальном, стоит ли держать просто строгую диету, но брать большим объемом потребляемых продуктов? Или делать те самые "загрузочные дни", когда организм загружается, а психика наоборот разгружается?

 

а где можно поподробней узнать о методе загрузки и разгрузки?
и я так понял медикаментозно лучше сейчас ничего не принимать для снижения эстрадиола?
а как еще его можно снизить,помимо похудения?какие есть еще варианты?
я все же склоняюсь к применению каких либо препаратов...

 

была такая проблема полтора года назад, ну и до этого - тест был на нижней границе нормы, эстрадиол на верхней. было ожирение - жир откладывался на боках, ляшках, жопе. даже гино небольшое было.
поехал летом в Крым - начал плавать, мало есть и бегать. за 3 месяца все нормализовалось - жир сбросил, голос погрубел ну и.т.д

 

Всем привет, пацаны, вопрос у меня прост и по сути указан в названии темы.
Поделитесь способами повышения уровня теста в организме, и, что важнее для меня, снижения уровня эстрадиола. Дело в том, что недавно сдавал кровь и получил такие результаты (Тесто - 19.6 нм\л при норме 1,8-31,2 и эстрадиол - 35,5 при норме 0-39,8) Впринципе тестостерон в норме, но хотелось бы побольше, да и смутил эстрадиол, как-то многовато, почти верхний предел нормы. Вообщем поделитесь какими-нибудь приемами, продуктами питания, мб какими нибудь препаратами (не АС) из личного опыта, которые реально работают

 

соя, кофе повышает уровень эстрогенов. Никотин,-антиэстроген.

 

ничего из вышеперечисленного не употребляю

 

может провироном прокурсить?

 

Как же задолбали. Всё сводится к фармакологии. Харошь жрать, пиздуй иди худеть и будет тебе счастье.

 

Читай выше,Натурашка,если ты думаешь что я не худел,то глубоко ошибаешься.Проблема,на мой взгляд,глубже,чем кажется

 

Ну тогда возьми анализы, сходи к эндокринологу скажи "Эй уёба доктор, у меня тут маленькая проблемка". Он тебе и пропишет всё что нужно, если вообще нужно. Не занимайся самолечением гармональными препаратами, потому что возможен один из трёх исходов: 1. всё будет хорошо эстрадиол упадёт 2. эстрадиол не упадёт, либо упадёт, но не на долго 3. сделаешь только хуже, всё таки препарат влияет на уровень гормонов, а гормоналка - это не шутки. Всё таки по болезням это к врачам.

 

тут я с тобой согласен,но наша бесплатная медицина оставляет желать лучшего(ждать записи к эндокрину не меньше месяцев 3) а платные пиздец скок берут за прием,и потом еще пытаются подоить

 

И у меня точно такая же ситуация всю жизнь с налипанием жирка. Только в отличие от автора повышен пролактин и прогестерон, а тесто в норме и эстрадиол тоже. Ну с прогестероном бороться почти невозможно, а вот пролактин можно снизить. Чем и надо заняться. Только многие для снижения пролактина пьют дорогущий препарат Достинекс, а есть его замена в виде абсолютно такого же препарата по своим свойствам и составу, который называется Берголак. Есть ещё один препарат в РФ. Средний по цене между этими двумя, который называется Агалатес.

 

спс кэп

 

Для кого-то кэп, а кто-то может быть и не знал, информация лишней в любом случае не бывет.

 

Маленькое гино полезло, и в правом соске уплотнение размером с вишневую косточку, что делать? после курса 2 месяца прошло и вот оно только полезло (неделю назад) анализы сдал сразу как полезло. ПКТ было. после первого ПКТ тест был 0.82 после повторного 2.2 (ужс) Метаха соло...
еть вариант избавиться его? или только приглушить в размерах в каких оно сейчас и все?

 

ПКТ не было

 

было, перво кломид, потом сдал анализы а там 0.82 теста и потом я тамокс хавал и вот как начал тамокс хавать через дня 4 гино полезло

 

кломид пустой
надо было фсг и лг тоже сдать
бери другой кломид и ИА. пролактин придавить тоже не помешает.

 

2 недели назад сдавал. анстразол брать и хавать? поможет убрать уплотнение и соски стану как раньше эстетичными?)