Вредные привычки и ПЛ

Я бы посмотрел как курящий пасан будет дышать во время и после приседа с около придельными весами.
Когда только начинал заниматься с отягощениями курил. Думал хуй с ним пока не дошел до нормальных весов, когда в некоторые моменты поднять не можешь не из-за мышц, а потому что не хватает кислорода.
Про алкоголь вообще ничего говорить не хочу. Хуже врага в железном мире не придумаешь.

 

Синька влияет, остальное (с)порно.

 

сильная печень все потянет

 

1.алкашка, в умеренных количествах, перед тренировкой дает +10% к раб.весам, тягу к рекордам и +100 к харизме. телочки все балдеют от пьяного качка
2.курение - после треньки = святое
теперь серьезно:
1* тренировка не ранее чем через 2 дня после приема алкоты
2* курение - ваще непопацански, (ну только по синьке) ибо дыхло не вывозит

 

Курение по синьке не считается

 

хмм.. а синька по укурке?

 

Думаю что после этого человек не будет помнить что с ним было , поэтому будем считать что тоже не считается )

 

Дрыщи

 

Алкоголь плохо влияет, хотя если навернуть бокал вина за день до соревнований вечером перед сном, то нормал, для облегчённого засыпания помогает(особенно если не пьёшь по жизни). А если часто пить, то выносливость и реакция падает очень значительно.

Насчёт шмали. Эффекты, которые заметил я.

1. Ускоряет восстановление организма после тренировок
2. Очень сильно усиливает аппетит
3. Расслабляет мышцы
4. Улучшает сон
5. Устраняет головную боль

Естественно, что курить перед тренировкой - это бред. Друган покурил перед залом, так на разминочном весе штангой придавило - ржал как конь когда снимал с него штангу.

Ваще, если говорить о WADA, то оно постоянно что-то мутит, то повышает разрешённою концентрацию в крови, то понижает, сама, бля, не знает чего хочет.

 

Долбится в зад это плохая привычка или хорошая?

 

все относительно...зависит от того ты,или тебя)

 

Если у тебя от этого силовые прут , то в чем проблема ?

 

Спасибо, поржал.

 

Куреха онли,причем нормальные коны,с синтетики вообще другой выхлоп. Куча знакомых ПЛ и околобб опускают после хардовых трень. Кто-то балуется чем нюхательным,но тут я не секу. Но сам факт,что качки любители "поторчать" (господа ЗОЖовцы,вас не имею в виду) отрицать глупо.

 

хорошая мариванна раз в две недели это вообще другое, нежели ява и джага, тут даже сравнивать нечего. ЦНС зеленые подлечивают будь здоров. Главное не набрать крапивы у тру барыг.

 

"Долбится в зад это плохая привычка или хорошая?"
по синьке?

 

негры курят шмаль дабы убрать страх перед подходом, воздействуют на нс

 

Ты себя палишь второй раз, первый раз булку прохора рассматривал тебя спалили, теперь про еблю по синьке добавил Не ну правда)))

 

1.я же не дрочил на зашитую жопу Прохора, а изучал возможные последствия корявого себяпрокалывания (о как).
2.я же не сказал, что долбиться в жопу по синьке гуд, а только спросил... мониторю тксзть
а ты и там и там пидарасню углядел, гомик ты поди латентный.
не ну правда))) (с)
PS наверное сюда же. а если бодибилдерши нравятся (ну как нравятся - никакой любви, просто стояк при их виде начинается) - это плохая привычка?

 

Няшка , стояк уже полбу бьет .

 

спасибо, подрочил.
О! Кстати! Дрочить - хуевая привычка (никто вроде не упоминал)?

 

Смотря на кого )

 

ты двумя постами выше выложил

 

Еще как вредно , со временем перейдешь на мужской ББ )

 

А на кого не вредно?

 

Начал выпивать по выходным 0,5-1 литр пива, наконец-то стали расти силовые

 

во-во, скоро курить начнешь, потом на бодибилдерш дрочить, короче станешь норм пасаном

 

Вся сборная России по ТА курит,кидает нацвай и бухает как кони,при этом дикие веса поднимают