Восстановление после резекции части мениска

Знакомый делал. Как раз мениск, прыгун. Через 3 дня выписали, 2 недели(примерно) ходил в лангетке, через месяц ходил нормально, через 2 месяца с чем то уже приседал свои адские 70кг.

 

Примерно так и есть! Я б не рисковал, через 2 месяца приседать с нагрузкой

 

Привет!
Делал такую операцию, пролежал сутки в больнице и выписали. Первые дней 10-15 хромал. Потом начал потихой приседать держась за опору, потом без опоры, потом с грифом и так по чуть накидывал каждую неделю по 10 кг и в течении 2 месяцев дошел до прежней нагрузки. И далее никак не беспокоило колено,уже больше 2 лет прошло.
А до операции болело почти всегда,ноющая тупая боль такая.
Самое болючее в этой операции это долбанный укол в спину.

 

Здравствуй . Спасибо за ответ ! За два месяца лучшего результата и не придумаешь . Знакомый - молодец , а мне значит не стоит бояться .

 

Привет !
Спасибо за ответ ! Выходит что специальную реабилитацию не проходил ? Просто сам начал с минимальных нагрузок и дошёл до своей нормы ? Это здорово , молодец .
Мне врач начал рассказывать что нужно ходить а спец.центр по реабилитации после ‍♀️ .
И здорово что не беспокоит , крепкого здоровья тебе . Укол я проходила когда аппендицит удаляли , поэтому переживу . Страшно мне немного так как кроме аппендицита ничего не трогалось во мне и не удалялось но раз такие результаты то бояться нечего .

 

Да сам) врач по поводу реабилитации ваще ничего не говорил. А и купи бондаж фиксирующий, вот он очень помог первые дней 10, иначе ходить ваще тяжко

 

У меня есть наколенник с рёбрами жесткости и силиконовым кольцом для фиксации чашки надеюсь что он сгодится . Ещё рас спасибо ! Буду делать теперь однозначно и снова прыгать / бегать и покорять горы .

 

Да такой) да делать надо,если беспокоит темболее, так и до артроза не далеко с порванным миниском

 

Блин, проблем на 30к рублев, но надо обязательно добить колено через остеопата. Как он ваще может помочь менискам? Потыкать в них пальчиком? А теперь к теме. После резекции менисков я даже тросточкой не пользовался. Все восстановление - 2 недели аккуратной ходьбы. Более того, я через месяц делал ПКС. Вот там уже жопа, но это не про вас. Так что не добивайте колено, это простая операция, даже шрамов не будет, всего две точки, а то женщины переживают за красоту ног.

 

День добрый ! Дело было не в финансах , а в том что мнение хирургов разделилось на 50/50 по поводу делать или не делать и один из хирургов мне остеопата и посоветовал . На тот момент он действительно помог .
Благодарю за ответ ! В любом случае решено лезть туда с диагностической точки зрения и если что то убрать все что « болтается » . Красота ног в их здоровье , поэтому за точки на коленях в виде шрамов я переживаю меньше всего . Мне бы бегать и горы покорять , а со шрамами или нет это уже совсем не важно .

 

со временем вы вернете бЕгом то же состояние колен, либо образумитесь и уменьшите нагрузки. Ортопед, который советует остеопата...

 

Зачем 30к, можно бесплатно же

 

Можно, но ждать долго, либо хирург - брат/сват/друг. Я, например, выцеплял конкретного ортопеда (а такие операции много кто делает) с прицелом на бесплатную ППКС, пришлось раскошелиться.

 

Ну да очередь там, с месяц ждал гдето, да я не спешил)

 

Это в каком городе?

 

А что у вас было с ПКС? У меня частичный надрыв. Долго реабилитация была?

 

частичный надрыв, полгода где-то.

 

У меня такая же беда. Сшивали или заменяли связку?

 

ПКС не сшивают))) вырвут вам пару сухожилий или среднюю треть связки надколенника, натянут и прикрутят винтами к кости.

 

Спасибо )