Вместо энергетиков или предтренник своими руками (сборная статья)

Пробывал я этот NO-Xplode раз так 10, ничего не чувствую, фигня в общем.(чисто для меня)
А вот вариант №4 меня заинтересовал =)

меня с родиолы реально заметно торкало.
Еще есть такой бальзам «старый кашин» на 24 травах, кореньях и ягодах, Стояла бутылка, чайную ложку в кофе с утра — во первых аромат и вкус приятный, во вторых тоже торкало, заметно причем так бодрило

чистый кофеин — кофеин бензонат натрия?

SportsWiki в статье «Адаптогены»: "Для максимального эффекта, можно принимать два препарата одновременно"

Господа, следует вопрос: целесообразно ли употреблять два препарата единовременно? Например, настойка элеутерококка + экстракт женьшеня. Или это перебор?

Привет, электруокка пью всего две крышки для бодряка, одного пузырька хватает почти на месяц

ребят, здесь же, на доче кто-то выкладывал видео с семинара по питанию и там тётка перечисляла продукты, которые повышают и понижают уровень тестостерона в теле, так вот, кофеин тоже понижает тест, мол, доказано научно, не?

крепкий пу эр + женьшень творит чудеса))

Я так делал — родиолу с элеутерококком пил. Живой пока =)
С дозировками, кстати. Здесь на сайте уже была статья про адаптогены с расписаной дозировкой и способами приема.

кофеин тоже понижает тест, мол, доказано научно, не?​

Именно, что «мол» =)

Это хуйня однозначная и стопроцентная!

Я хотел тут статью про это запостить, но уж она как-то боком к ББ относится. Поэтому напишу здесь.
Ольга Бутакова (та женщина, вещавшая про питание) является «академиком» Международной Академии Информатизации при ООН. Хотя история этой «академии» говорит, что она совсем не международная, а по сути является российской конторкой, которая продает «академические» степени.
В кратце — в 1990 г. на базе МосГорСправки было создано Некоммерческое партнерство «Международная Академия Информатизации». В 1992 г. оно перерегистрировалось в Международную академию информатизации.
Именно «академиком» этой академии является Ольга Бутакова, которая ведет лекции о продуктах «которые нельзя есть», «повышающих и понижающих тестостерон» и т.д. — по факту сбор общеизвестных фактов, фактов, не имеющих научного подтверждения и оспоримых (а если посмотреть её лекции, она вообще не дает нормально вопросы задавать и все присекает на корню) и откровенного гонева.

К «псевдоакадемикам» также же относится некто «академик» Николай Левашов, (если вы о нем слышали), который за счет 4 академических степеней поднял свой social proof и теперь вещает о всём, что приходет в голову направо и налево. А люди ведутся, т.к
1. инфу не проверяют и верят на слово.
2. «Он же, ёпт, академик — значит умный».
Доверяй, но проверяй.

левзея, кстати тоже нихуевая такая шутка, в таблетках особенно, а еще витаминный коомплекс Супрадин тоже бодрит неплохо

В каких дозировках таблы с левзеей кушаешь?

2 с утра и 2 перед тренировкой + супрадин, настойку принимал тоже, но с нее у меня давление поднимается

Пью с утра родиолу(на голодный прям торкает сразу), перед обедом жень-шень.
Курс 3 недели, потом 3-4 перерыв и повторяю. Можно поменять препы для поиска макс эффекта.
Дозировка — по инструкции (ну или макс допустимые нормы)

а дозняк левзеи в 1 таблетке какой?
Я кушал Левзею П, дозировка 1 таблетки: корневища с корнями левзеи сафлоровидной 70 мг, витамин С 10 мг и бла-бла-бла вспомогательные вещества.
Я кушал утром 3-4 шт, днем (до 16 часов) — 3 шт. Что-то как-то не особенно бодряка чувствовал. А вот с комбинации настоек родиола-элеутеракок по утрам (по чайной ложки каждой, затем увеличивал до двух) — такой заряд ловил на целый день, что мама не горюй.
Всё с этим, походу, индивидуально.

Миксовал настойку лимонника с настойкой женьшеня — вставляет мгновенно + повышается настроение.

хуйня, смотрел видео, она говорит о ежедневных сверх дозняках и естественно не о спортсменах.

Да, многое сводится к банальному «жрите меньше и будет вам счастье».

1)Нормально ли, если я с утра, натощак пью Левзею(30 капель), Родиолу(10 капель)?
2) Достаточно ли этого для дневной нормы тренировочных и нетренировочных дней?
3) Основная проблема в том, что я не особо ощущаю какой-либо эффект, даже когда пил за 30 минут до зала. В таких случаях стоит увеличить дозировку?
4) Есть наиболее выгодные комбинации адаптогенов и когда их лучше пить?

Все правильно тетка говорит, по крайней мере, по данному вопросу. Желающие разобраться могут, например, покопать в сторону вопроса: зачем зеки пьют чефир(читай концентрат кофеина) и какое влияние он оказывает на организм.

да таблетки теже, разницы в приеме 3табл утром 3 табл перед треней и 2 табл утром 2 табл перед треней не заметил, эффект одинаковый, тонизирует отлично.
Может быть и индивидуально

Насчёт дозняков: алкаши ебашут аптечный боярышник по несколько пузырьков за раз)) и прекрасно себя чувствуют, я к тому что навредить организму даже столовой ложкой любой из перечисленных настоек невозможно. Я хуячил на глаз и миксовал всё со всем. Но больше всего мне приглянулся микс: лимонник + женьшень.

К тому же ждать прибавки в силовых и выносливости нестоит, единственное что я ощущал это бодрость и отличное настроение

ну другого в аптеках не видел

да, хуйня…

Ко всем этим компонентам развивается привыкание.
Выход есть-чередовать их, но пить их постоянно все равно не рекомендуется.

У некоторых людей слабая ЦНС и некоторые дозировки препаратов или просто препараты могут перегружать ее и будет хотеться спать или может возникнуть несобранность.

Ой ребята не советую кофеин юзать! На тренировке да, чувствуешь себя просто отлично, но!.. Вызывает ужасное привыкание + у меня начались проблемы с сердцем.
И вообще, я за женьшенем пошёл!)

Я лично сплю от любой дозы кофеина, не могу собраться на тренировке, лезут другие мысли в голову ну и все подобное.