Бомж еда для набора массы

Ну у нас в городе только конкретные бомжи )) На мусорках работают

 

повезло вам

 

Эконмить на еде и питаться невесть чем, по моему это как брать кредит у собственного здоровья.

В бытность моей молодости мы находили фермеров и оптовых поставщиков, и со скупыми студенчекими слезами на глазах уговаривали их продавать нам партии поменьше, однако когда прочие ребята стали присоединяться к нашей компашке, обьемы закупок стали воплне себе нормальными.

Перед выпуском моими в магазине снизу забрали и отремонтили морозилку даже

 

Потом еще вопрос был, насчет выкидывания желтков - я соглашусь что это бред и жиробесие, однако есть много именно желктов не рекомендуется, есть предел потребления и переработки холестерина.

Как решаю эту проблему я: уже давно не покупаю протеиновые порошки, живу не далеко от фермерского рынка, покупаю оптом яйца, варю в огромной кастрюле на неделю, а желтки, которые не кушаю, либо собаке отдаю, либо размешав с молоком получаю отличную(вот тут не знаю как правильно... ну вобщем то, чем заливают сухие ингредиенты) для выпечки - этим у меня подруга занимается.

Да и с бомжами у нас забавно всё. я часто вижу людей кторые едят что попало, говоря что у них нет денег, но при этом у них 90% последний или предпоследний смартфон иногда айфон. Лучше бы экономили на этом - вот весь смысл, что пришлось размарать на два поста)

 

Здароф! У тебя набор от сушки только сахаром в чай отличается? А чё зефиром сахар не заменишь,я видел недавно цены,он пиздец какой дешёвый! Самый бадяжный скорее всего. Но бюджетно.В мое детство бы такие цены...

 

На сушке сейчас:
- Обед - 180 гр гречки, яйцо, 150 гр курогрудки, квашеная капуста, 20 гр путассу
- Ужин - 180 гр гречки, яйцо, 150 гр курогрудки, квашеная капуста, 20 гр путассу

 

Можно и зефир.

 

Прости, а 20гр путассу тут для чего? Рыбный соус? Суши "гречка-путассу-квашеная капуста"?

 

Десерт)

 

Про сушёную я и не подумал))

 

Там и БЖУ норм)

 

Да, сушёная рыба и кальмары очень хороши по БЖУ, вопрос цены и кол-ва соли

 

И без пива деньгах на ветер

 

Да у людей всегда так. Власть во всём виновата, Путин украл все зарплаты, а у самих в семье у каждого по иномарке хорошей и смартфоны дорогие, а летом в Турцию на отдых.

 

Без Путина было бы по две иномарки и Испания, вместо Турции.

 

Ну а разве нет? Развитие в РФ и СНГ идет только потому, что развивается весь окружающий мир. И если разобраться и иномарка Б/У из тех, которые в европе даже на учет поставить нельзя за старостью и смартфоны(ну тут уже право смешно,когда беднота с яблоками бегает, есть такое) но это не говорит о том что а) народ живет богато б)власть не виновата


есть замечательная теория в которой Государство отождествляется с «оседлым (стационарным) бандитом» («stationary bandit»), который принимает решение закрепиться на определённой территории, единолично контролировать её и получать доход от населения (осуществлять грабежи) в долгосрочной перспективе. В этом заключается его отличие от «кочующих бандитов» или «бандитов-гастролёров» («roving bandits»), целью которых является извлечение максимальной выгоды в краткосрочной перспективе. Грабежи, осуществляемые «оседлым бандитом», приобретают форму регулярного налогообложения, при этом разумный «оседлый бандит» устанавливает такое налогообложение, при котором у населения остается часть ресурсов, которые можно использовать для накопления, инвестирования и последующего увеличения объёмов производства и соответственно прибыли, которая облагается налогом со стороны «оседлого бандита». Кроме того, «оседлый бандит» стимулирует развитие хозяйственной деятельности и заинтересован в экономическом развитии территории.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Теория_оседлого_бандита

в РФ бандит не осёдлый. только грабят и сидят на чемоданах в европку. не продавали бы китацы смарфоны а ушлые европейцы свой автохлам нам - до сих пор бы мужики всем двором жигуль с толкача заводили.
Хочу ошибаться (

 

Напомни пожалуйста какие налоги там в Европе

 

В европе много налогов, но если кратко то от 11 и выше, чехия 15, в остальном прогрессивный(чтото около 20-25 в среднем).

Однако, я не верю что можно прировнять то ,что делает даже самое у-банское европейское государство за 13% и РФ, ну просто не сопоставимо...
....
..и думать о том, что если мол, в РФ будем 20-30% платить как в Европах то заживем так-же - ошибка

 

Я о том, что не так всё радужно например во Франции или Испании, там налог повыше, а также налоги ежемесячные за например квартиру, у меня друг купил за 220 тысяч евро квартиру на первой линии, несколько лет назад и исправно отстёгивает тысячу евро ежемесячно, как тебе такое?