Бомж еда для набора массы

Так никто и не ест сухой рис, я имел ввиду, что объём готового получится почти столько же, как картошки, за счёт разваривания.

Ну да, из него. Хорошая вещь по идее для массонабора: калорийная, содержит какое-то количество белка, витамин E, омега-6 жиры и прочих полезностей. И дешевый относительно, в особенности если неочищенный брать, но это уже на любителя конечно.

 

А я то всё думал откуда берутся эти люди в спортивных костюмах с семечками... Это нищие зародыши бодибилдеров выходит

 

это Лукашенко?

 

Пица с яйцом селедкой и бананами))) Не благодарите......

 

Клювы не вижу и бобовых совсем нет

 

под латте с пивом и томатным соком самое то!

 

Овсянка по 14р и всё, точно накочаетесь

 

Без мяса врятли)))

 

У меня сча 1кг грудки, 5 яиц, 100гр овсянки, 100гр гречи)) и морковка

 

Хуя се ты проглотище)))

 

Мясо люблю)

 

По морковке заметно))

 

Полезно и шоб кирпичами не срать

 

Это в день? Ты реально кило филе в день утрамбовываешь? И сколько по времени уже такая диета?

 

Тогда лучше свеклу вареную

 

Углеводов в ней дохуя))

 

Ну да, давно, а чё?) Знаю шо дохуя белка, но мне тупо нраица

 

Бомж - еда для набора массы

 

Да и тушка сама просит Овердохуя мяса ибо работа физическая + трени

 

Яб и 2кг ел спокойно, дорого просто) влезает то влегкую в меня все

 

Ну можно компенсировать отменой офсянки ))) Зато как с нее СРЕЕЕЕЕЕЕЕЕТСЯ,...... ух как с нее срется)))

 

У тебя микрофлора нарушена, поэтому и серешь

 

Мне и с морковки нормально)) я помню кароч свеклы нажрался и вообще забыл напрочь, а утром пиздец испугался хули говно красное

 

иди нахуй)) Ходишь со мной по пятам со своими очевидностями)))

 

как только вопрос касается жратвы, одни и те же люди сидят в ветке)))

 

вощем свекла твой страх )) это комплекс)) Влючи свекольно морковное чередование)) избавься от страха))

 

я ваще никогда не скрываю что люблю пожрать и пожирнее и по вкуснее))) Еще сцуко и готовить умею.... ))
Поэтому никогда не похудею и не накочаюсь))

 

Ты сдохнешь от своей желчи