Белковая диета и ваши почки.

Ипать, даже купоны с айхерба тебе персоны:)))

 

100 грамм в сутки? Ты недоедаешь явно. Как другие анализы?

 

УЗИ почек делали?

 

от чего же, любезнейший? Может он весит 50 кг

 

Типа школьник или карлик? Тему создал и съебался-молодец.

 

В платную поликлинику сходи к нормальному врачу. Всё грамотно проанализируют, скажут что и как.

 

Хера вы Петросянщины, понаехали на парня, у него проблемы серьезные, а вы ?......

p.s Можен он просто хоббит ?

 

Никто не наезжал, вопросы задали нормальные-игнор.

 

Ну да, ну да, глядя на твою спину у меня уже пол тела под кровать пытается спрятаться, а когда ты начинаешь писать, то ......

 

Я добрый на самом деле, но каюсь, от человеческой крови у меня эрекция.

 

они иногда сами у себя пробники просят

 

Ппц Вас тут персон развелось )) Легенда гласит, что на 5 персон - 1 смертный натурал ! Йа

 

УЗИ почек делал, всё в норме.

 

Вот и я врачу говорил, что всего 100 грамм ем,а не 200-300 как рекомендуют качатам. Какие анализы ты имеешь ввиду?

 

Ходил к платному нефрологу из нефроцентра по полису ДМС.

 

причиной может быть прием креатина - повышает креатинин в моче вроде как факт, в крови - х.з

 

Нефрологом мне рекомендовано сделать комплексное функциональное обследование почек КФО, КФК и анализ мочевой кислоты. Когда сделаю - отпишусь по результатам.

 

ОАК, ОАМ, по ЗИмницкому, Нечипоренко, биохимия, надо с этого начинать, УЗИ, и т.д.

 

Креатинин
Это конечный продукт обмена белков. Норма содержания креатинина в крови — 50-100 мкмоль/л у женщин и 60-115 мкмоль/л у мужчин, у детей эти показатели ниже в 2-3 раза. Есть и другие показатели нормы (не выше 88 мкмоль/л), такие расхождения частично зависят от используемых в лаборатории реактивов и от развития мышечной массы пациента. При хорошо развитой мускулатуре креатинин может достигать 133 мкмоль/л, при малой мышечной массе — 44 мкмоль/л. Почками выводится весь креатинин, за сутки примерно 1-2 г.

Креатинин образуется в мышцах, поэтому его некоторое повышение возможно при тяжелой мышечной работе и обширных травмах мышц. Содержание креатинина в крови — более достоверный критерий оценки азотовыделительной функции почек по сравнению с мочевиной. (отсюда)

 

Смотрел вчера интервью с Сидоровычем, он вспоминал, как при массе в 120 кг с 8% уровня жира пришёл на прием к обычному врачу.
"О, брат, да ты серъезно болен - 120 кг, у тебя ожирение третьей степеи")))
Не ходите к обычным врачам, ходите к врачам, специализирующихся на спорте.

 

Откуда в нашей стране могут взяться хорошие врачи? Те 60-ти летние тётеньки, что сидят в поликлиникам на участках, знают не больше чем продвинутые юзеры инета. А часто и меньше. Да, в принципе, девяносто девяти процентам посетителей поликлиник ничего кроме больничного (бумажки с печатью) от этих "специалистов" и не нужно.

Как называют людей в поликлиниках, больницах, клиниках на Западе? Patient, visitors (пациенты, посетители). А как называют у нас? Больные.

Наши здравоохранительные учреждения вешают на тебя ярлык-погоняло "больной" ещё до того, как ты даже разденешься в гардеробе.

 

Повышенный креатин у качка - не показатель (об этом уже Айронмен написал).
Во первых, у тебя должен быть ряд других признаков:
- тяжесть (или боли) в пояснице, спине;
- нарушение мочеиспускания (частое или недостаточное);
- отеки (редко);
Если беспокоишься, сделай УЗИ, сдай общий анализ мочи (надо посмотреть повышены ли лейкоциты). Можно еще врачу предложить мочу на посев - покажет, есть ли инфекция мочевых путей (потому как болезни почек часто идут от восходящей от инфекции моче-половых).
Если же нет инфекции и почки все же не в норме, то тупо пьешь больше воды и много потешь (баня, кардио в костюме-бане и т.д.) и через пол-года огурцом. На самом деле еще и диета нужна.
Кстати, я лично, не сторонник высокобелкового питания. Знаю тут такое писать не принято - для качка белок - это основное. Тем не менее, считаю стойкое переедание белка одной из причин многих заболеваний (в т.ч. психических). Объяснять ничего не буду - долго, нудно, да и все равно шапками закидают. Скажу только, что при переедании углеводами, жирами - они легко откладываются про запас, а а неусвоенный белок никуда не отложится, а вывести его из организма сложно (одна из задач почек, кстати, вернуть его обратно в кровь). Белок начинает как-то "откладываться", например, в суставах (в целом виде или в виде продуктов распада). Плюс на утилизацию белка организм тратит колоссальное количество энергии.
Но все это относится только к СТОЙКОМУ РЕГУЛЯРНОМУ перееданию белка. А так, чтобы голову не ломать, ешь много белка, только, когда есть сильно хочется, и все будет збс.
Кстати для усвоения белка нужно много воды.

 

Товарищи КАЧКИ, мне было бы интересно узнать как у Вас обстоят дела с Вашими почками, какой у вас Креатинин в крови? Поделитесь цифрами, делается биохимический анализ крови, направление дается обычным терапевтом.

 

Привет.
Креатинин 98 мкмоль/л(80 - 115 мкмоль/л)
Мочевина 5.8 ммоль/л(2.5 - 6.4 ммоль/л)

Высокий креатинин у тебя свидетельствует о приеме креатина.
А об избытке белка можно опосредованно судить по высокому уровню мочевины в крови. У меня мочевина в верхних границах, но это из-за того, что я перед анализами (12ч не жрать) не скушал на ночь свою обычную пачку творожка Иначе было бы превышение, наверное.

 

Мне врач сказала, что креатин и креатинин - это несвязанные вещи, только по названию похожи. Мочевину свою скоро узнаю.

 

Так вот что пишут.
Креатинин – это продукт неферментативного распада креатина и креатина фосфата, образующийся в мышцах. Он выводится из организма почками.
или вот:
Creatinine (/krɪˈætɪniːn/; Greek: κρέας, "flesh") is a breakdown product of creatine phosphate in muscle, and is usually produced at a fairly constant rate by the body (depending on muscle mass).

То ли интернет врет, то ли врач не очень высокой квалификации. Не берусь судить.

 

и стероидов